Atletismo


El atletismo es un deporte que incluye correr, saltar, lanzar y caminar en competiciones. Incluye eventos como carreras, saltos y lanzamientos, y es parte de los Juegos Olímpicos.

Pruebas de pista

La Pista

La salida


La salida en atletismo es donde el atleta se coloca antes de correr, ya sea desde bloques de salida o una línea de partida. Es crucial para el rendimiento de los atletas, ya que afecta cómo inician la carrera y su desempeño general.

Subtópico

Formada por dos rectas y dos curvas que que son en total 400 metros, esta formada por ocho carriles que tienen 12 metros de ancho con líneas blancas de 5 centímetros que son para la separación entre carriles, la pista esta echa de tartán,el tartán es un material sintético poroso con el cual se hacen las pistas de atletismo, que logra que tengas un buen arranque y buen apoyo.

Salto de vallas

Consiste en saltar la valla con una pierna seguida de la otra, el objetivo es superar las vallas sin derribarlas y llegar a la meta lo más rápido posible. Este evento requiere velocidad, técnica de salto y coordinación. Las vallas femeninas miden 84 centímetros en 100 metros y 70 y 62 centímetros en 400 metros y las vallas varoniles miden 106 centímetros en 110 metros y 91, 4 en 400 metros.

Subtópico

Carreras de relevos

Se usa la estafeta que mide 30cm y pesa 150 gramos, a lo largo de una distancia determinada lo más veloz posible,
hasta otro atleta que se encuentra dispuesto a recibirlo o hasta la meta, como lo hace el
último de los atletas.

Pruebas de obstáculos

Son carreras de 3000 metros y se utiliza la fosa en esta prueba.

Prueba de caminata

Se prueba la resistencia que la persona tiene en 20 kilómetros y no se tienen que despegar los dos pies al mismo tiempo

Pruebas de campo

Pruebas de lanzamiento

Lanzamiento de disco

El objetivo es lanzar un objeto pesado de sección circular. El disco se lanza desde un círculo de 2.50 m de diámetro y debe aterrizar dentro de un sector de ángulo de 34° 92'

Lanzamiento de bala

Esta consiste en lanzar una bola sólida de acero a la máxima distancia posible. La bola tiene un peso de 7,2 kilográmos en hombres y 4 en mujeres

Lanzamiento de jabalína

Consiste en lanzar una jabalina, hecha con material reglamentario de metal o fibra de vidrio, con el objetivo de que llegue lo más lejos posible.

Lanzamiento del martillo

Consiste en lanzar un objeto denominado martillo, consistente en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero, resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia.

Pruebas de salto

Salto de altura

El salto de altura es una prueba de atletismo que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón, colocada a una altura determinada entre dos postes verticales separados a unos 4 metros. El saltador inicia su competencia en la altura que estime oportuna y la persona tiene tres intentos

Salto triple

En el salto triple, los atletas corren por una pista y hacen tres saltos seguidos antes de caer en un foso de arena.

Salto largo

Consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera.

Salto con pértiga

El salto con pértiga o también llamado salto con garrocha es una prueba que tiene el objetivo de superar una barra transversal situada a gran altura con ayuda de una pértiga flexible. Esta pértiga tiene normalmente de 4 a 5 metros de longitud.