INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA RACIONAL

CAPACIDAD INTELECTUAL

CALCULO

RACIONAMIENTO

MEMORIA

AGILIDAD MENTAL

DESTREZAS

INTELIGENCIA EMOCIONAL

RELACIONES SOCIALES SALUDABLES

AUTO ESTIMA

ASERTIVIDAD

EMPATIA

AUTO MOTIVACIÓN

AUTO CONOCIMIENTO

CLAVES

Reconoce sus propias emociones

Conectarse con las emociones

No categorizar

Auto estima saludable

Asertividad

Empatia

Retroalimentación

Congruencia

Comunicación Efectiva

Auto control Emocional

Auto control emocional

TIPOS DE EMOCIONES

Alegría

Enojo

Tristeza

Miedo

Las emociones

Estimulo: lo que perciben los sentidos

Emoción: la sensación que nos provoca ese estimulo

Acción: la forma de reaccionar y actuar ante la situación