Dieta mediterranea: "Mangiare bene per vivere meglio"

Aspetti storici

Nel 2010 l'UNESCO ha dichiarato la dieta mediterranea "Patrimonio culturale immateriale dell'umanità.

Composizione chimica degli alimenti

Ogni alimento ha una sua composizione

Ramo principale

c1r

importanza nella dieta mediterranea per la prevenzione delle malattie cardiovascolari grazie alla sua azione ipocolesterolemizzante

Food pyramid

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