El Somatotipo o Psicología Constitucional
1. Teoría desarrollada por William Herbert Sheldon y Heath Carter en 1970
2. Asocia los tipos de cuerpos mediante su composición corporal
3. División del cuerpo basada en características físicas internas y externas
4. Características pueden ser genéticas o de fenotipos
Clasificación de los somatotipos
1. Mesomorfo
a. Representa la robustez y magnitud musculoesquelética
b. Cantidad de músculo presente en el cuerpo
2. Ectomorfo
a. Representa la linealidad o delgadez del cuerpo
b. Poca musculatura y más parte ósea
3. Endomorfo
a. Representa la adiposidad del individuo
b. Cantidad de grasa presente en el cuerpo
Influencia de actividades deportivas y alimentación en el somatotipo
1. Posibilidad de cambiar de un somatotipo a otro con actividades deportivas cotidianas
2. Importancia de una buena alimentación en el somatotipo
3. Carga genética fija que limita cambios significativos en el somatotipo
Teoría desarrollada por William Herbert Sheldon y Heath Carter en 1970
Asocia los tipos de cuerpos mediante su composición corporal
División del cuerpo basada en características físicas internas y externas
Características pueden ser genéticas o de fenotipos
Clasificación de los somatotipos
Mesomorfo
Representa la robustez y magnitud musculoesquelética
Cantidad de músculo presente en el cuerpo
Ectomorfo
Representa la linealidad o delgadez del cuerpo
Poca musculatura y más parte ósea
Endomorfo
Representa la adiposidad del individuo
Cantidad de grasa presente en el cuerpo
Influencia de actividades deportivas y alimentación en el somatotipo
Posibilidad de cambiar de un somatotipo a otro con actividades deportivas cotidianas
Importancia de una buena alimentación en el somatotipo
Carga genética fija que limita cambios significativos en el somatotipo
