LA VELOCIDAD
DEFINICION
CAPACIDAD FISICA BASICA QUE PERMITE REALIZAR UNA ACTIVIDAD 7DESPLAZAMIENTO EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE
CONCEPTO
SE PUEDE MANIFESTAR EN
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO
VELOCIDAD DE REACCION
VELOCIDAD GESTUAL
CLASES
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO
CONSISTE EN RECORRER UNA DISTANCIA EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE
EJ. NATACION , CICLISMO
TPOS
VISUAL
AUDITIVA
TACTIL
VELOCIDAD GESTUAL/ACICLICA
SE ASOCIA A UN DEPORTE CONCRETO
EJ. BLOQUEO O REMATE EN VOLEIBOL
FACTORES
LA CAPACIDAD DE COORDINACION MUSCULAR PARA EFECTUAR EL MOVIMIENTO
EL BRAZO DE PALANCA Y NIVEL DE APRENDIZAJE DEL GESTO
LA LOCALIZACION Y LA ORIENTACION ESPACIAL
EL TIEMPO EMPLEADO EN LA TOMA DE DECISION
EL MIEMBRO UTILIZADO(SUPERIOR/INFERIOR)
ENTRENAMIENTO
LAS DISTANCIAS A RECORRER SERAN CORTAS
SE TRABAJA MEDIANTE REPETICIONES
SE NECESITA UN GRAN NIVEL DE CONCENTRACION
EL ENTRENAMIENTO DEPENDE DE LA VELOCIDAD QUE VAMOS A TRABAJAR
TRABAJAR LA VELOCIDAD CON INTENSIDADES MAXIMAS
CARACTERISTICAS
SE DESARROLA Y DECRECE A UNA EDAD MUY TEMPRANA
SE RELACIONA CON LAS OTRAS CAPACIDADES