Desarrollo personal
Causas del desarrollo
Desarrollo biológico
Transformación de un ser social y cultural.
Aprendizaje
Se producen cambios en los sentimientos, pensamientos y comportamientos.
Teorias del desarrollo humano
Enfoque psicodinamico
Desarrollo de la personalidad.
Enfoque cognoscitivo
Estudio de las estapas del desarrollo del pensamiento.
Enfoque sociocultural
Estudio de la influencia del ambiente.
Enfoque conductista
Estudio del mecanismo del proceso de aprendizaje.
Enfoque ecológico sistémico
Estudio del desarrollo humano en relación al entorno.
Autoestima
¿Que es?
Sentimiento de aceptación de sí mismo en cuanto a aspectos positivos y negativos.
¿Por que es importante?
Tener una autoestima positiva ayuda a la aceptación de uno mismo, un bienestar psíquico y una buena vida personal, profesional y social.
Como mejorar la autoestima según Branden (2010)
1. Liberarse de conceptos negativos
2. Liberarse de culpas
3. Vivir aceptándose
4. Reconocer el derecho a amarse
Ambitos del desarrollo humano
Biofísico
Estudia el desarrollo físico, motor, sensorial y contextual.
Cognitivo
Estudia el desarrollo del pensamiento y las capacidades intelectuales.
Socio-afectivo
Estudia las capacidades de sentir y expresar emociones.
Conocerse a sí mismo
¿Quien soy?
Aprendizaje, enseñanza que se va cultivando desde el nacimiento.
¿A dónde voy?
Aprender a elegir, descubrir, saber metas y objetivos.
¿Con quién voy?
Se elige quién será la compañía en todo el camino que se quiere recorrer.
Motivación
Definición
Fuerza interna y externa que lleva al ser humano a actuar.
Ciclo motivacional
Estado de equilibrio en el ser humano.
Generación de la necesidad a partir de un estímulo.
Necesidad insatisfecha aún, provoca un estado de tensión.
Estado de tensión, que produce un impulso, dando lugar a un comportamiento.
Necesidad satisfecha, retornando el organismo a su estado de equilibrio.
Motivación personal
Motivación al logro
Satisfacción y búsqueda de la excelencia.
Responsabilidad
Asumir metas de un grupo o institución.
Decisión
Aprovechar las oportunidades y actuar con prontitud.
Tenacidad
Vencer obstáculos para la satisfacción de las necesidades.
Principales teorías
Jerarquía de necesidades de Maslow
Factor dual de Herzberg
Los tres factores de MacClelland