LA PIRAMIDE ALIMENTARE
UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE DEVE FORNIRE TUTTI I PRINCIPI NUTRITIVI
LA PIRAMIDE ALIMENTARE RAPPRESENTA
LE CARATTERISTICHE NUTRITIVE PREVALENTI E INDICA IN QUALE PROPORZIONE BISOGNA CONSUMARLI
I GRUPPO
LA BASE DELLA PIRAMIDE COMPRENDE GLI ALIMENTI CHE SONO RICCHI DI AMIDO
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PANE
PASTA
RISO
II GRUPPO
FRUTTA
ORTAGGI FRESCHI
III GRUPPO
LATTE
YOGURT
LATTICINI
FORMAGGI
IV GRUPPO
CARNE
PESCE
UOVA
LEGUMI
IV GRUPPO
E' IL VERTICE DELLA PIRAMIDE E COMPRENDE
GRASSI DI ORIGINE ANIMALE\VEGETALE