FUNCIONES Y NUTRIENTES
Grasa
Producen energía y se acumulan
Ácidos grasos
Carbohidratos
Féculas
azucar granos
Complejos
Tuberculos frutas
Vitaminas
B,C
Participan en la creacion de celulas
A,D,E,K
Minerales
Sodio, Magnesio
Hierro, Calcio
Cobre, Flúor, Zinc
Proteinas
Producir tejido y sintetizar enzimas
Origen vegetal
Banano
Origen animal
Huevo, leche
Carne, Pescado