ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

Las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en los Estados Unidos. También es una causa importante de discapacidad. Existen muchas cosas que pueden aumentarsu riesgo de sufrir una enfermedad del corazón.

CAUSAS

Obesidad

Falta de ejercicio fisico

Tabaquismo

Presión arterial elevada

PREVENCIÓN

Evita toda clase de uso de tabaco

Empieza un programa regular de actividad física

Consume alimentos saludables bajos en colesterol

Disminuye el consumo diario de sal

Mantén un peso saludable

Comer bastantes frutas y verduras

CLASIFICACÓN

Hipertensión arteria

Cardiopatía coronaria

Enfermedad cerebrovascular

Insuficiencia cardíaca

Cardiopatía reumática

Miocardiopatías