Tipos de gimnasia
Gimnasia aeróbica
Categorías
Individual: una sola chica o un solo chico
Parejas
Parejas mixtas: Hombre y mujer
Tríos: De hombres, de mujeres o mixtos.
Grupos (entre 4 y 6 personas): De hombres, de mujeres o mixtos
Aerodance (8 personas combinando acrobácias)
Aerostep (8 personas trabajando con un step)
Puntuación
Ejecución
Dificultad
Penalizaciones
Gimnasia rítmica
Movimientos
Saltos
Equilibrios
Giros
Flexibilidades y ondas
Equipamiento
aparatos
Cuerda
Aro
Pelota
Mazas
Cinta
Gimnasia aeróbica
Categorías
Individual: una sola chica o un solo chico
Parejas
Parejas mixtas: Hombre y mujer
Tríos: De hombres, de mujeres o mixtos
Grupos (entre 4 y 6 personas): De hombres, de mujeres o mixtos
Aerodance (8 personas combinando acrobácias)
Aerostep (8 personas trabajando con un step)
Puntuación
ejecución
dificultad
Penalizaciones
Gimnasia artística
Características físicas
La fuerza, movilidad, flexibilidad y coordinación muscular, independientemente del entrenamiento
Aparatos
Categoría femenina
barras asimétricas
barra de equilibrio
suelo
salto de potro
Categoría masculina
anillas
barra fija
caballo con arco
barras paralelas
suelo
salto de potro
Gimnasia en trampolín
Especialidades
mini-tramp
tumbling
cama elástica
Aparatos
minitramp simple
doble minitramp
tumbling
trampolín
Gimnasia general
Disciplinas
Gimnasia artística
Gimnasia rítmica
Gimnasia en trampolín
Gimnasia aeróbica
Gimnasia acrobática
Aparatos
barra fija
paralelas
salto
caballo con arcos
anillas
suelo de gimnasia.