COMUNICACION ASERTIVA

Tips para una comunicación asertiva

-Maneja un tono de voz adecuado

-Asegúrate que tu mensaje ha llegado con éxito

-Cuida tus emociones

-Se empático

-Evita ser tajante y argumenta

practica la escucha activa

Objetivo

Comunicar de manera clara y objetiva nuestro punto de vista, nuestros deseoso nuestros sentimientos, con honestidad y respeto, sin menoscabar, ofender o herir al otro o a sus ideas u opiniones

la comunicación asertiva no significa tener siempre la razón, si no expresar puntos de vista y opiniones de manera respetuosa y clara con los demás

Se caracteriza por:

Hacer respetar tus derechos y respetar a los demás

Expresar ideas y emociones de forma directa, honesta, empática y respetuosa

Pedir lo que necesitas, sin olvidarte de las necesidades de otras personas

Expresar tus sentimientos sin juzgar, ni culpar a otros

¡NUNCA RECURIR A LA AGRESIVIDAD!

Es un estilo de comunicación en el que se expresa tus ideas, sentimientos y necesidades de forma directa, segura tranquila y honesta.

se caracteriza por desarrollar un sentimiento de empatía y respeto con demás personas

Es

Un proceso de comunicación, integrado por: