Paciente Masculino de 21 años
Factores de riesgo
Estudiante universitarito
Uso del celular constante
Aumento de los niveles de estrés
Tiempos sentado muy prolongado
6-7 h
Sedentarismo
Atrofia y contracturas en los músculos de cadera y cuello
Cabeza y cuello adelantados
Esternocleido
Se afecta
Romboides
Escalenos
Deltoides
Elevador de la escapula
Se afecta
Alargamiento de músculos de la columna
Esplenio
Romboides
Erectores de la columna
Trapecio
Psoas iliaco
Parte posterior
Línea anterior profunda
ALARGADO
Multífidos
Línea Posterior superficial
ALARGADO
Acortamiento de los flexores de cadera y abdominales
Recto femoral
Línea anterior superficial
Oblicuos
Linea lateral
ACORTADAS
DESEQUILIBRIO MUSCULAR
POSTURA
Transverso del abdomen
Recto abdominal
ilíaco
psoas mayor
Linea anterior profunda
Consumo de vaper
Nicotina
Aumenta FC
Aumenta la carga de trabajo en el corazon durante el ejercicio
Reduce la la capacidad aeróbica
CAPACIDAD AERÓBICA
constricción de los vasos sanguíneos
Reduce el flujo de oxígeno a los músculos
Durante el ejercicio
Provoca que el cuerpo se fatigue más rápido
Todos los días
Dependencia física y psicológica de la nicotina
Aumenta el riesgo
Desarrollar enfermedades cardiovasculares
Afecta consumo, trasporte y utilización de oxigeno
Desarrollar enfermedades pulmonares a largo plazo
El cerebro sigue desarrollándose hasta los 25 años
El consumo regular de nicotina
Afecta el desarrollo cerebral y cognitivo
Tiene consecuencia a largo plazo
Afectando
Cognición y rendimiento académico
Antecedentes
Practica de BMX
Desde los 14 años
1 vez x semana
2H
La intensidad de entrenamiento disminuyo al entrar a la universidad
Disminución de la actividad fisíca
Músculos de MMII tienden a debilitarse
Disminuye la capacidad de cuerpo para mantener
(-) Equilibrio
Perdida de la flexibilidad-movilidad
NEUROMOTOR
Coordinación
(-) Movimientos precisos y estables
Menos adaptabilidad neuromotora
En respuesta a estrés o trauma físico
Mas propenso a experimentar
Dolor
Después de una lesión
Disfunción motora
Debilidad
RIESGO CARDIVASCULAR
Proceso de recuperación más lento
A pesar de que a veces entrena en gimnasio y a veces monta cicla
Trauma en entrenamiento
Movimiento brusco y repentino
La capsula articular se estira de más
Daño en la capsula articular
Luxación Subacromial
Hace 2 meses
Lesión en el labrum glenoideo
kinesiofobia
Brazo derecho
Su lateralidad es diestra
Por lo que hay limitación para realizar tareas de su día a día
Afectando
Tareas de su vida cotidiana
Practica deportiva
Vida académica
Daño a tejidos que sostienen la articulación
Músculos
Manguito rotador
Infraespinoso
Rotador externo y ayuda a la ABD -ADD
Subescapular
Rotador interno y ayuda a la ABD -ADD
Redondo menor
Rotación externa y la ADD de brazo
supraespinoso
Estabiliza la articulación glenohumeral, contribuye a la ABD del brazo
Deltoides
Flexión-extensión- ABD
Bíceps braquial
Flexiona el codo y estabiliza el hombro
Tríceps braquial
Extensión el codo y estabiliza el hombro
Sobres estiramiento de estos músculos
Provocando
Dolor
Inestabilidad
Debilidad
Perdida de fuerza
Ligamentos
Glenohumeral Superior
Inestabilidad Articular
Art.Glenohumeral
Afectación de todos los movimientos del complejo articular de hombro
Flexión
ROM
ESTABILIDAD LIGAMENTARIA
Extensión
Circunducción
ADD
ABD
Coracoacromial
Coracohumeral
Glenohumeral inferior
Glenohumeral medio