SÍNDROME METABÓLICO
¿Qué es?
Es un síndrome de resistencia a la insulina, puede ser una enfermedad genética que da el aumento de algunos trastornos.
Aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas.
Aumenta el riesgo de un derrame cerebral.
Aumenta el riesgo de diabetes.
Causas
Las personas que sufren de síndrome metabólico generalmente tienes hiperinsulinemia o diabetes tipo 2, esto puede causar:
El sobre peso
La obesidad
Eleva los niveles de triglicéridos
Eleva la presión arterial
Aumenta la capacidad de coagulación de la sangre
BIBLIOGRAFÍA
Actividad física y ejercicio
Este tiene mucha importancia para este síndrome ya que las personas que sufren de esta enfermedad, tienen que tener una nutrición más balanceada que el 50% del tratamiento y tener unos ejercicios que es el otro 50%.
Recomendaciones
Disminución de peso con medidas dietéticas
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Realización de ejercicios físicos
Recomendación de medicamentos, esto ya es sugerido por un medico.
Medicamentos para controlar los triglicéridos, colesterol, presión arterial y la azúcar en la sangre.
Consecuencias
Obesidad central
Es el exceso la grasa en la zona abdominal.
Presión arterial alta de 180/35 mm.Hg
Una medición normal es de 120 mm.Hg
Elevación de glucosa en la sangre
que es superior a 150 mg./dl.
Niveles bajos de triglicéridos mas de 150 mg./dl.
los triglicéridos son un tipo de grasa en la sangre
Niveles bajos de colesterol (colesterol bueno)
En los hombres 40 mg./dñ. En las mujeres menos de 50 mg./dl. en la sangre