APRENDIENDO A QUERERSE ASI MISMO
destaca lo que te gusta de ti
escucha a las personas que piensan distinto a ti
Tratar de ser flexible, con migo y con los demas
Revisa tus metas y las posibilidades reales para alcanzar
no auto observes solo lo malo
explora, busca indaga
autoelogio
eres capaz de todo
no seas fatalista
trata de ser realista
sacar tiempo para si mismo
permite no ser tan normativo
concentrarse en las matices
no rotules, ni te auto-rotules
no pienses mal de ti
tener criterio propio
no racionalices tanto las emociones agradables
Revisa tus metas
