Doskonalenie jakich umiejętności wpłynie na poprawę TWOJEJ INTELIGENCJI?
rozwiązywania problemów
analizy informacji
zapamiętywania INFO na długo
Po co poprawiać inteligencję?
poprawa koncentracji
wyostrzenie zmysłów
zrozumienie tekstu
17% MORE
zapamiętanie
20% MORE
Jaki jest najszybszy sposób na poprawę inteligencji?
RUCH
ćwiczenia fizyczne
proste
bieg
fitnes
taniec
KIEDY najlepiej?
bezpośrednio przed
nauką
pracą
w czasie przerwy
w "martwym punkcie"
gdzie?
w pracy umysłowej
na studiach
w szkole
Dr Carl W. Cotman
Jedna z najważniejszych korzyści z ćwiczeń fizycznych to WZROST SZYBKOŚCI UCZENIA SIĘ"
"Jeśli jesteś w DOBREJ FORMIE to uczysz się i funkcjonujesz bardziej efektywnie"
inteligencja
