Методи дослідження у спорті

Методи дослідження у спорті

r

Методи, що дозволяють оцінити стан спортсмена, його морфологічні, функціональні й біологічні показники для оптимізації тренувального процесу.

a
Морфологічні методи

Морфологічні методи

Антропометрія

Антропометрія

a

Зросту, ваги, індексу маси тіла

Об’ємів окремих частин тіла (груди, талія, стегна, руки)

Склад тіла

Склад тіла

Соматотипування

Соматотипування

Функціональні методи

Функціональні методи

Кардіореспіраторна система

Кардіореспіраторна система

Нервово-м’язова система

Нервово-м’язова система

Сила м’язівundefined

М’язова координація та контроль рухівundefined

Психофізіологічні тести

Психофізіологічні тести

Біологічні методи

Біологічні методи

Біохімічні аналізи

Біохімічні аналізи

Рівень глюкози (цукру)

Лактат (молочна кислота)undefined

Гормональні дослідження

Гормональні дослідження

a
Генетичні маркери

Генетичні маркери

Значення досліджень

Значення досліджень

Оптимізація тренувань

Оптимізація тренувань

Профілактика травм

Профілактика травмundefined

a