เด็กหญิง อายุ 3 ปี 9 เดือน

น้ำหนัก
สูตร (อายุ(ปี)*2)+8 =(3*2)+8 =14
แปลผล เด็กน้ำหนก19 kg แปลผลได้ว่าเด็กน้ำหนักมากกว่าเกณฑ์อายุ

ส่วนสูง
สูตร (อายุ(ปี)*6+77 = (3*6) +77= 95 cm
แปลผล เด็กสูง 90cm แปลผลว่าส่วนสูงต่ำกว่าเกณฑ์อายุ

ทักษะการคิดเชิงบริหาร Executive function คือ ทักษะจำเพาะที่เกิดจากการทำงานของสมองส่วนหน้าในการควบคุม จัดระเบียบและตรวจสอบความคิด ประกอบด้วยทักณพที่สำคัญ 3 ด้าน
Working memory คือ ความสามารถในการจัดเก็บข้อมูล
Cognitive or mental flexibility คือ ความสามารถในการคงอยู่ของความสนใจและมีการเปลี่ยนแปลงในเวลาที่เหมาะสม
Inhibitory control คือ ความสามารถในการควบคุมความคิดและการกระทำ

ตัวอย่าง กิจกรรมที่ส่งเสริมทักษะการคิดเชิงบริหารเด็กอายุ 3 - 5 ปี
ช่วงอายุ 3 -5 ปี เป็นช่วงวัยอนุบาล ซึ่งมีการพัฒนาทักษะเชิงบริหารมากที่สุด ดังนั้นสิ่งสำคัญ คือ ปรับกิจกรรมให้เหมาะกับความสามารถ โดยมีเป้าหมาย คือ เด็กสามารถควบคุมตนเองได้ โดยที่ผู้ปกครองค่อย ๆ ลดการควบคุมเด็ก
ส่งเสริมการเล่นเชิงจินตนาการ ( Imaginary play )
ส่งเสริมให้เด็กเป็นผู้เล่านิทานเองในเเบบของเด็กเอง
เกมส์เคลื่นไหวโดยใช้ดนตรีเป็นสื่อวนการเล่น
เกมส์ที่ต้องใช้ความเงียบหรือสมาธิ เช่น การจับคู่ภาพเหมือน จัดหมวดหมู่ผักผลไม้ การต่อจิ๊กซอว์

ด้านการเคลื่อนไหวกล้ามเนื้อมัดใหญ่

ด้านการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็ก และสติปัญญา

ด้านความเข้าใจ

ด้านการใช้ภาษา

ด้านการช่วยเหลือตนเองและสังคม

1. จัดอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบทั้ง 5 หมู่ จำนวน 3มื้อ ต่อวัน พลังงานที่ควรได้รับต่อวัน คือ 1,300Kcal/day หรือ 100Kcal/kg
และจัดให้มีอาหารมื้อว่าง เช่น นมสด หรือน้ำผลไม้
2. ไม่ให้อาหารว่างก่อนมื้ออาหารหลัก หรือให้อาหารบ่อยจนเด็กไม่เกิดความหิว โดยจัดอาหารว่างที่มีคุณภาพ เช่น ผลไม้แทนน้ำหวาน เบเกอรี่ ขนมกรุบกรอบ
3. ฝึกให้เด็กรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ทุกชนิด รวมถึงให้ลองอาหารชนิดใหม่ เช่นมะเขือเทศ ผักใบเขียว โดยเริ่มให้ครั้งละน้อย ๆ แล้วค่อยเพิ่มปริมาณ โดยไม่ควรบังคับเพราะจะทำให้เด็กไม่ชอบอาหารชนิดนั้น และไม่ยอมรับประทานอีก และถ้าเด็กอิ่มไม่ควรคะยั้นคะยอให้กินอีกจะทำให้เด็กปฏิเสธอาหารชนิดนั้น ๆ
4. การดัดแปลงสูตร / วิธีทำ รสชาติอาหาร ควรเน้นอาหารรสชาติอ่อน และมีการจัดอาหารให้มีลักษณะแตกต่างกัน เช่น นุ่ม กรอบ สีสัน กลิ่นหอมน่ารับประทาน
5. อาหารที่จัดให้เด็กควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย แต่ไม่จำเป็นต้องสับละเอียดทั้งนี้เพื่อฝึกเด็กได้ใช้ฟันในการขบเคี้ยวอาหาร
6.จัดอาหารให้ตรงเวลา
7.ส่งเสริมให้เด็กออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 20นาที สัปดาห์ละ 3 ครั้ง

คำแนะนำ :
1.เลือกแปรงสีฟันที่ขนนุ่ม ขนาดเหมาะสมกับวัย และเลือกใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์
2.ควรเปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน หรือเร็วกว่านั้น ถ้าหากขนแปรงเริ่มบานออก หรือหลุด
3.แปรงฟันทุกวัน อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือ เช้าและก่อนนอน
4.ควรแปรงฟันในแต่ละครั้งอย่างน้อย 2 นาที
5.หากเด็กแปรงฟันเอง ผู้ดูแลควรตรวจความสะอาดอีกครั้ง
6.งดดื่มหรือดินอาหารหลังแปรงฟัน
7.แนะนำให้ไปพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพช่องปากทุก 6 เดือนหรือตามเเพทย์นัด

ศีรษะ

ผิวหนัง

คำแนะนำ :
1.อาบน้ำทุกวัน วันละ 2-3 ครั้ง โดยฟอกสบู่และถูให้ทั่วทุกซอกทุกมุมของร่างกาย เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายที่อ่อนๆ
2.เช็ดตัวให้แห้ง โดยเฉพาะตามซอกและข้อพับ เพื่อไม่ให้เกิดการอับชื้น นำไปสู่โรคผิวหนัง
3.หลังจากเช็ดตัวแห้งแล้ว แนะนำให้ทาโลชั่นหรือออยด์ ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวของเด็ก
4.ตัดเล็บมือ เล็บเท้าให้สั้น เพราะจะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค และเด็กอาจจะเอามือไปแกะเกาแผล ทำให้เกิดการลาม
5.ทำความสะอาดเสื้อผ้าของเด็ก ด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนๆ ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอมหรือสารเคมี เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว
6.ทำความสะอาดสิ่งของเครื่องใช้ เช่น ที่นอน ผ้าห่ม หมอน เพื่อกำจัดฝุ่น และเชื้อโรค
7.ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น ผ้าขนหนู
8.แนะนำให้ผู้ดูแลพาเด็กไปพบแพทย์ เพื่อรักษาแผลพุพอง
9.ส่งเสริมการรับประทานวิตามินเอ เพื่อส่งเสริมการหายของแผล เช่น ผักบุ้ง แครอท ผักใบเขียวต่างๆ ตับ ไข่ ฟักทอง มะละกอสุก เป็นต้น