ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

CAZA
En muestras pictóricas, se ve el uso de esta actividad para subsistir.
DANZA
Se representaba como placeres culturales, cultos religiosos y funciones sociales.

ANTIGUA GRECIA

GIMNASIO

El entrenamiento empieza a ser fundamental
para la preparación militar y competir en los
antiguos juegos griegos, se conocen conceptos
como el sobreetrenamiento y la fatiga.

EDAD MEDIA

Apesar del retroceso que sufre el deporte
en esta época, se entrena a la realeza
para guerras y entretenimiento en justas
y algunos juegos, también para los soldados
y también la caza.

RENACIMIENTO

Es aquí donde sucede el auge de ver el entrenamiento
como terapia y como prevención para mejorar la salud

CULTURAS PREHELENICAS

CHINA
-Deporte como higiene

Tiro de arco

Esgrima

Lucha libre

EGIPTO
-Preparación militar

Lucha

Boxeo

Natación

MESOPOTAMIA

Carreras a caballo

Lucha

Natación

CRETA
-Espectaculos deportivos

Juegos de Toros

Subtema

CENTROAMERICA
-Juegos precolombinos de pelota

Tlachli

ROMA

En un ambito mas socio-cultural, el deporte
se ve como un espectaculo para el pueblo,
entrenando a los gladiadores para
entretenimiento.

SEGUNDA GUERRA MUNDIAL

El deporte empieza a avanzar significativamente
ya que los soldados afectados recibian rehabilitacion
gracias a la terapia del deporte.

Aqui el entrenamiento
comienza a desprenderse
en algunos metodos que hasta
el dia de hoy se utilizan como
es uno de ellos el entrenamiento
por intervalos.

En este video se evidencia uno de los momentos
mas significativos de los juegos olimpicos modernos
(Jesse Owens se corona en frente de Hitler.)

https://www.youtube.com/watch?v=HCmvDwDocrw

MODERNIDAD

En la actualidad el entrenamiento es fundamental para
la recuperacion, rehabilitacion, prevencion de lesiones y patologias.

DECADA 50'S

El entrenamiento se organiza gracias a discriminar
factores como el volumen, intensidad, pausas y repeticiones sin ser muy exactas estas mediciones.

Se habla de unos principios individuales ya que cada
reacción a un estimulo es única en cada cuerpo.
Planificar con base a factores antes mencionados como
lo son la intensidad, volumen, ritmo, tiempo, carga, tecnica, tactica, biotipo, fisiologia, nutricion.

Podemos evidenciar que en los últimos años el rendimiento y resultados deportivos han encontrado un alto punto, y hemos sido testigos de récords rotos y que cada vez se superan muchas marcas gracias a la evolución y mejoramiento del entrenamiento deportivo a través de los años.

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