לחץ
מודל התגובה
תגובות
פסיוגלוגיות
רגשיות
קוגניטיבית
התנהגותית
שלבים
אזעקה
התמודדות
תשישות
דרכי התמודדת
ממוקד במצב
התמודדות מטרימה
חיסון כנגד מצבי לחץ
תמיכה חברתית
ממוקד ברגשות
הערכה מחודשת של המצב
שיטות הרגעה
תמיכה חברתית
Main topic
Subtopic
האינטראקציה
הערכת המצב כמאיים
הערכת יכולת התמודדת
גירויים
סולם מדידת לחץ
עומס
חוסר שליטה
שינוי
קונפליקט