מפת חשיבה - זיגמונד פרויד

הפסיכואנליזה היא שיטת טיפול פסיכולוגי אותה פיתח פרויד בתחילת המאה העשרים.המאפיין המרכזי של הפסיכואנליזה כשיטת טיפול הוא ההתמקדות בלא-מודע ובחשיפתו. הפסיכואנליזה חקרה את הנפש ואת התהליכים הלא מודעים בה, באמצעות ראיונות קליניים - שלושה עד חמישה מפגשים של כשעה בשבוע שנערכים עד כמה שנים,שבהם המטופל שוכב על ספה והמטפל יושב לצדו. בפגישות המטופל מתבקש באופן רנדומלי להגיד את כל מה שעולה בדעתו, מבלי לצנזר כלום, באופן זה יכול הפסיכואנליטיקאי לראות אל תוך עולמו הבלתי מודע של המטופל ולפרשן אותו. פרויד חקר את התהליכים המתרחשים בחדר בטיפול והתהליכים הנפשיים המתלווים לזאת, וגילה שתהליך כזה מועיל מאוד לגילוי מקורותיהם של הסימפטומים והבעיות הנפשיות של מטופליו. דרך נוספת לחדירה אל הלא מודע הייתה באמצעות פרשנות של חלומות, על פי שיטתו של פרויד חלומות משקפים את הלא מודע של האדם. באופן זה ניסה פרויד להעלות את הלא מודע של האדם אל המודעות, כדי לאפשר לו הבנה עצמית, תובנה, ובעקבות כל אלו תינתן לו יכולת תמרון ושינוי.http://www.psychoanalysis.org.il/%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%A2/%D7%9E%D7%94%D7%99-%D7%A4%D7%A1%D7%99%D7%9B%D7%95%D7%90%D7%A0%D7%9C%D7%99%D7%96%D7%94.aspx

מודע כולל את כל מה שאנחנו חושבים עליו ברגע נתון.  המודע הוא רמת המודעות הנגישה היחידה.המידע ברמת המודע מגיע מן החושים וגם מסמוך למודע. לעתים גם תכנים מהתת מודע עולים אל המודע. הזמן שהמידע נמצא ברמת המודע הוא קצר ביותר, והוא מתחלף בתדירות גבוהה. גירויים שונים מגיעים אל המודע, מאוחסנים סמוך למודע ונשלפים משם בשעת הצורך. רק כשהצנזור נרדם בשמירה, תכנים מוסווים עולים אל המודע. http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13475

תת מודע מכיל תכנים שהאדם לא יודע על קיומם, אם האדם היה ער לקיומם, הוא היה חווה חרדה עזה. על אף שאיננו מודעים לקיומם של תכנים אלה, יש להם השפעה רבה על מחשבותינו, על חלומותינו וכן על התנהגותנו. פרויד טען שהאדם אינו יצור הגיוני ומוסרי, כפי שנהוג לחשוב. האדם משקיע אנרגיה רבה מאוד בהסתרת התכנים המאיימים האלה בלא מודע. השמירה הקפדנית הזאת היא כמו "צנזורה", שתפקידה לפקח על המידע היוצא. עם זאת, המידע מן התת מודע עשוי להתחמק החוצה על-ידי פליטות פה, על-ידי חלומות או באמצעות היפנוזה.http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13475

סמוך למודע - הוא רמת המודעות השנייה - מאגר התכנים של האדם, שניתן להעלות למודע בעת הצורך. מקורות המידע של הסמוך למודע הם בעיקר חיצוניים והם למעשה כל הזיכרונות שחווינו ושלמדנו במהלך חיינו. אם נארגן אותם נכון, נוכל לשלוף אותם בכל עת שנידרש. כדי לענות על שאלות המופנות לחלק זה, עלינו לשלוף את המידע הדרוש מן הסמוך למודע שלנו ולהעלותו אל המודע. אם כן,בעת הצורך תכנים מן הסמוך למודע עולים אל המודע, ואחר כך הם שבים אל הסמוך למודע.http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13475

פרויד נולד בשנת 1856, היה הבן הבכור מבין שמונה ילדים, הוא היה תלמיד מצטיין והלך ללמוד רפואה. לאחר כמה שנים, החל ללמוד פסיכיאטריה. פרויד החל לפתח את הגישה הפסיכואנליטית ועם השנים פרסם מספר מחקרים, ספרים והשערות. פרויד עישן סיגרים ובשלב מסוים בחייו גם התמכר לכך. בשנת 1938 עקר זיגמונד פרויד ללונדון  ושם שנה לאחר מכן, בשנת 1939, הוא נפטר ממחלת הסרטן שגמרה לו למוות בייסורים.http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=10948

איד- האיד הוא מולד והוא על פי פרויד הדחף הבסיסי ביותר של האדם. התינוק נולד כשכולו איד. בתוך האיד יש אנרגיות רבות שמחפשות סיפוק, למשל: רעב, צמא.http://textologia.net/?p=18801

אגו- האגו על פי פרויד נמצא אצל התינוק בצורה גרעינית בלבד והוא הולך ומתפתח ככל שהתינוק פוגש ומכיר יותר ויותר את הסביבה. לאט עם המפגשים התינוק מבין שסיפוק מידי אינו אפשרי תמיד. אגו הוא בעצם האיזון בין הסופר אגו והאיד.http://textologia.net/?p=18801

סופר אגו- הסופר אגו מכיל מוסר, ערכים של החברה ומצפון. הסופר אגו על פי פרויד כולל גם מצפון אישי וגם ערכים חברתיים.http://textologia.net/?p=18801