ATAQUES DE PÁNICO

TRANSTORNO POR PÁNICO
CON AGORAFOBIA

Tienen más probabilidades de
aparecer al exponerse a ciertos
estímulos o desencadenantes
ambientales.

AGORAFOBIA

Lugares situaciones donde
escapar puede resultar
difícil ( o embarazoso).

FOBIA ESPECÍFICA

Miedo intenso y persistente a
objetos o situaciones claramente
discernibles y circunscritos.

FOBIA SOCIAL

Miedo persistente y acusado a
situaciones sociales o actuaciones
en público.

La genética.

Un alto nivel de estrés.

Un carácter que es más sensible al estrés
y proclive a las emociones negativas.

Ciertos cambios en la manera en que funcionan
las partes del cerebro.

Manifestación de fobias específicas, como miedo a conducir o salir de tu casa.

Atención médica frecuente por preocupaciones de salud y otras enfermedades.

Rechazo de situaciones sociales.

Depresión, trastorno de ansiedad y otros trastornos psiquiátricos.

Problemas en la casa y en la escuela.

Riesgo elevado de suicidio o pensamientos suicidas.

TRANSTORNO POR PÁNICO
SIN AGORAFOBIA

Su característica esencial es la
presencia de crisis recurrentes
de ansiedad grave (pánico) no
limitadas a ninguna situacion o
conjunto de circunstancias
particulares.

Sensación de peligro o fatalidad inminente.

Miedo a perder el control o a la muerte.

Taquicardia y palpitaciones.

Sudor, temblores o sacudidas.

Antecedentes familiares de ataques
de pánico o trastorno de pánico

Factores de estrés importante en
la vida, como la muerte o una
enfermedad grave de un ser querido.

Un suceso traumático, como una
agresión sexual o un
accidente grave.

Cambios importantes en la
vida, como un divorcio o la
incorporación de un bebé
a la familia.

Busca tratamiento para los ataques de pánico
cuanto antes para ayudar a evitar que empeoren
o se vuelvan más frecuentes.

Cumple con el plan de tratamiento para ayudar
a evitar las recaídas o el agravamiento de los
síntomas de los ataques de pánico.

Haz actividad física regularmente, ya que
puede contribuir a protegerte de la ansiedad.