Educazione alle emozioni
Definizione di emozioni
Emozioni primarie
gioia
tristezza
rabbia
paura
disgusto
sorpresa
Emozioni complesse
vergogna
invidia
gratitudine
etc..............
Miglioramento delle relazioni interpersonali
Gestione dello stress e dell'ansia
Sviluppo dell'empatia e della compassione
Sottoargomento
Competenze chiave nell'educazione alle emozioni
Consapevolezza emotiva
Regolazione emotiva
Empatia
Espressione emotiva
Giochi e attività pratiche
Narrazione di storie e role-playing
Conversazioni aperte e supporto emotivo
Ruolo dei genitori e degli educatori
Modelli di comportamento emotivamente intelligente
Comunicazione aperta e non giudicante
Supporto nell'affrontare le emozioni difficili
Miglioramento della salute mentale
Crescita personale e sviluppo di una visione positiva della vita
Riduzione dei comportamenti distruttivi e aggressivi
Continua ricerca sull'efficacia dei programmi di educazione alle emozioni
Integrazione dell'educazione emotiva nei curricula scolastici
Promozione di comunità emotivamente intelligenti e resilienti