FUNDAMENTOS DE LA COMUNICACIÓN

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- Las habilidades de comunicación efectiva, como la escucha activa, la empatía y la asertividad, son fundamentales para establecer relaciones saludables y productivas. - Mejorar la comunicación interpersonal implica practicar la comunicación efectiva en diferentes contextos y desarrollar habilidades de resolución de conflictos.

Fundamentos de la comunicación

Definición de comunicación

Proceso de intercambio de información entre dos o más personas

Importancia de la comunicación en todas las áreas de la vida

Elementos de la comunicación

Emisor

Receptor

Mensaje

Canal

Retroalimentación

Tipos de comunicación

Comunicación verbal

Uso de palabras habladas o escritas

Importancia de la claridad y la coherencia en el mensaje

Comunicación no verbal

Uso de gestos

expresiones faciales y lenguaje corporal

Significado de los gestos y su impacto en la comunicación

Comunicación escrita

Uso de palabras escritas para transmitir información

Importancia de la estructura y la gramática en la comunicación escrita

Barreras de la comunicación

Barreras físicas

Distancia geográfica o física entre el emisor y el receptor

Interferencias tecnológicas como problemas de conexión o ruido en la línea

Barreras psicológicas

Diferentes percepciones y experiencias de las personas

Prejuicios y estereotipos que afectan la comunicación

Barreras lingüísticas

Dificultades en la comprensión debido a diferencias en idioma o dialecto

Uso de jergas o términos técnicos que no son comprendidos por todos

Habilidades de comunicación efectiva

Escucha activa

Prestar atención y comprender el mensaje del emisor

Evitar interrupciones y mostrar interés genuino

Empatía

Ponerse en el lugar del receptor y comprender sus emociones

Mostrar comprensión y apoyo

Asertividad

Expresar opiniones y sentimientos de manera clara y respetuosa

Establecer límites y defender los derechos propios

Mejorar la comunicación interpersonal

Practicar la comunicación efectiva en diferentes contextos

En el trabajo

En las relaciones personales

Desarrollar habilidades de resolución de conflictos

Escuchar activamente a todas las partes involucradas

Buscar soluciones mutuamente beneficiosas

Ideas relacionadas

La comunicación es fundamental en todas las áreas de la vida

tanto personal como profesionalmente

La comunicación efectiva requiere tanto habilidades verbales como no verbales

Las barreras de la comunicación pueden ser físicas

psicológicas o lingüísticas

y pueden dificultar la transmisión adecuada de información