Alimentação Saudavel

Honelako gehiago

Capítulo 18 Desenvolvimento Psicossocial Vida Adulta e Tardia

by Marta Dayane

TERMODINÂMICA

by larissa cielo

4 Elementos

by cATL Picapau

HORTAS COMUNITÁRIAS

by ANDREZA GAMA

Alimentação Saudavel

Consumo responsável

Faça escolhas saudaveis

Hidratação

Beber água regularmente

Exercicios fisicos

Praticar atividades regurlamente

Equilibrio

Comer de forma balanceada

Previne doenças crônicas

Diabetes

Hipertenção

Grupos alimentares

Frutas

Vegetais

Proteinas

Nutrientes

Minerais

Carboidratos

Vitaminas

Beneficios para saude

Aumento da energia

Envelhecimento saudavel

Saúde mental