Alimentação Saudavel

Honelako gehiago

Homem & Saúde

by Rebeca Cartins

Fluxo de energia no ecossistema

by Matheus Almeida

HORTAS COMUNITÁRIAS

by ANDREZA GAMA

PSIQUE

by Miriam Porto

Alimentação Saudavel

Consumo responsável

Faça escolhas saudaveis

Hidratação

Beber água regularmente

Exercicios fisicos

Praticar atividades regurlamente

Equilibrio

Comer de forma balanceada

Previne doenças crônicas

Diabetes

Hipertenção

Grupos alimentares

Frutas

Vegetais

Proteinas

Nutrientes

Minerais

Carboidratos

Vitaminas

Beneficios para saude

Aumento da energia

Envelhecimento saudavel

Saúde mental