Alimentação Saudavel

Honelako gehiago

HORTAS COMUNITÁRIAS

ANDREZA GAMA‑k egina

Personal Trainer

henrique montenegro‑k egina

LEI 8080/1990

Laure Lima‑k egina

Gravidez na Adolescência

Ana Beatriz Pereira‑k egina

Alimentação Saudavel

Consumo responsável

Faça escolhas saudaveis

Hidratação

Beber água regularmente

Exercicios fisicos

Praticar atividades regurlamente

Equilibrio

Comer de forma balanceada

Previne doenças crônicas

Diabetes

Hipertenção

Grupos alimentares

Frutas

Vegetais

Proteinas

Nutrientes

Minerais

Carboidratos

Vitaminas

Beneficios para saude

Aumento da energia

Envelhecimento saudavel

Saúde mental