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arabera silvana gonçalves campelo da silva 8 months ago

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Alimentação Saudavel

Alimentação Saudavel

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Consumo responsável

Faça escolhas saudaveis

Hidratação

Beber água regularmente

Exercicios fisicos

Praticar atividades regurlamente

Equilibrio

Comer de forma balanceada

Previne doenças crônicas

Diabetes
Hipertenção

Grupos alimentares

Frutas
Vegetais

Proteinas

Nutrientes

Minerais
Carboidratos

Vitaminas

Beneficios para saude

Aumento da energia
Envelhecimento saudavel

Saúde mental