APRENDIENDO A QUERERSE ASÏ MISMO

Honelako gehiago

Propósito y contenido del currículo

Montgomery Stone‑k egina

LA DECLARACION UNILATERAL DE LA VOLUNTAD

Nayeli Xochitemol‑k egina

Eficiencia y Eficacia

Silvia Sarmiento‑k egina

10 FUNDAMENTOS BÁSICOS DE LA NEUROCIENCIA PARA LA PSICOLOGÍA

tonat osorio‑k egina

APRENDIENDO A QUERERSE ASÏ MISMO

Filosofía Hedonista

Auto Recompensa

Auto Elogio

Venciendo la baja auto-eficacia

Arriésgate

Analiza metas

No recuerdes solo malo

Se Realista

NO seas Fatalista

NO al Pesimismo

No al "NO SOY CAPAZ"

Hacia una buena auto-imagen

No importa como o qué sea

se trasmite a otros

Destaca lo que te gusta de ti

Descarta perfecciones

Definir propios criterios

Salvando el auto-concepto

no pensar mal de ti

No fijes Solo lo malo

Metas a Lograr

Flexible consigo mismo

Hacia un buen concepto

Estrés

Autoevaluación Negativa

Conducta Suficiente

Estándar Irracional