COMPETENZE INETRPERSONALI

Honelako gehiago

emozioni

by Elena Capiotto

L'ATTIVISMO

by caterina Santarpia

CONOSCIAMO LE EMOZIONI

by Emanuel Vazzana

schema corporeo

by laura patrignani

COMPETENZE INETRPERSONALI

Lavoro di squadra

Supporto reciproco

persone che si aiutano a vicenda per affrontare le difficoltà e stare meglio.

Risoluzione dei conflitti

persone che litigano, parlano con calma per trovare una soluzione e tornare amiche.

Cooperazione

lavora insieme agli altri, aiutandovi a vicenda, per raggiungere un obiettivo comune.

Gestione delle emozioni

Auto-consapevolezza

capisci come ti senti, cosa ti piace e cosa sai fare bene.

Gestione dello stress

rilassati e fai cose che ti aiutano a sentirti più tranquillo quando sei preoccupato o agitato.

Controllo delle emozioni negative

calmati quando sei arrabbiato o triste e trovare un modo per sentirti meglio.

EMPATIA

Sviluppare relazioni positive

essere gentili, giocare insieme e aiutarsi per stare bene con gli altri.

Comprendere le emozioni degli altri

capire se una persona è felice, triste o arrabbiata e aiutarla se ne ha bisogno.

Leadership

Motivazione degli altri

Incoraggiare a dire cose belle per aiutarli a fare qualcosa con entusiasmo.

Presa di decisioni

scegli cosa fare tra tante possibilità, pensando a quale sia la migliore per tutti.

Problem Solving

Analisi delle situazioni

osservare bene cosa sta succedendo per capire come comportarsi o cosa fare.

Pensiero critico

quando usi la testa per capire se qualcosa è giusto o sbagliato, pensando bene prima di decidere.

Creatività nelle soluzioni

trovare idee nuove e diverse per risolvere un problema, come inventare un modo speciale per fare qualcosa.

comunicazione

Ascolto attivo

ascolti una persona con attenzione, guardandola negli occhi e mostrando che ti interessa quello che dice

Promuovere l'inclusione

aiutare tutti a stare insieme, accettarsi e giocare felici, anche se siamo diversi.