Gestionando mis emociones para una mejor convivencia

Honelako gehiago

John Watson

Dani Patricia‑k egina

intensamente

Angi Daniela Pabon Suarez‑k egina

Salir de la zona de confort

Daniel Valbuena.‑k egina

Es un conjunto de reacciones orgánicas que experimenta un individuo cundo responde a ciertos estímulos externos que le permiten adaptarse a una situación con respecto a una persona , objeto, lugar , entre otros.

Nasly Arias‑k egina

Gestionando mis emociones para una mejor convivencia

¿Cuáles son las emociones?

EXISTE VARIAS EMOCIONES PERO DEFINIREMOS LAS SEIS EMOCIONES BÁSICAS

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Calma

La calma es un concepto relacionado con la felicidad y el bienestar, palabras que elaboramos en parte con nuestras experiencias pasadas más positivas, y que de alguna manera todos deseamos en el presente y futuro

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Desagrado

Sensación de rechazo o repulsión; reacción o sentimiento frente a algo o alguien que no es grato o que se considera desagradable. Sinónimos: descontento, disgusto, fastidio.

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Sorpresa

Sorpresa es una emoción que se produce cuando se descubre algo inesperado o se pilla desprevenido

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¿Qué son las emociones?

SON DIFERENTES ESTADOS DE ÁNIMO POSITIVOS O NEGATIVOS QUE SIENTE Y MANIFIESTA TODO SER HUMANO

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Tristeza

La tristeza es una reacción emocional que surge cuando perdemos algo importante. La intensidad de lo que sentimos depende de cómo cuantificamos la pérdida

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Alegría

Sentimiento de placer producido normalmente por un suceso favorable que suele manifestarse con un buen estado de ánimo, la satisfacción y la tendencia a la risa o la sonrisa.

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Miedo

El miedo es una emoción natural que se caracteriza por experimentar una sensación desagradable e intensa ante la percepción de un peligro real o imaginario

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