IL CODICE DEI PUNTEGGI (CdP)

Honelako gehiago

Bando Regione Lombardia 2017

AC Cantù GS Sanpaolo ASD‑k egina

Complemento di tempo

GIACOMO FACCIOLINI‑k egina

SISTEMI METABOLICI: DURATA ED INTENSITA'

Tatiana Zambito‑k egina

SORGENTI LUMINOSE

Patrizia Dezi‑k egina

la durata varia da 2'15" a 2'30"

durata minima di 1'15" e massima di 1'30"

caratteristiche comuni:

requisiti fisici, tecnici e morfologici

forza, velocità, resistenza e flessibilità

nella squadra va aggiunto lo studio di scambi, formazioni, collaborazioni e sincronizzazione

differenze:

requisiti psicologici

nella squadra: responsabilità anche verso il gruppo

nell'individuale: spiccata personalità che la identifichi in modo originale

requisiti morfologici

nella squadra: caratteristiche simili e uniformi tra di loro

nell'individuale: normotipo longilineo con leve lunghe

IL CODICE DEI PUNTEGGI (CdP)

competizioni di squadra:

- Finali di Squadra

- Competizione generale e qualificazioni per le Finali di Squadra, Classifica Team

competizioni idividuali:

finali per attrezzo - 4 attrezzi

- finali All - Around - 4 attrezzi

- Competizione di Qualificazione per le Finali All - Around, Classifica di Team

2022 - 2024, in vigore da gennaio 2022

suddiviso in due parti:

specialità di squadra

realizzazione collettivo di un lavoro tra 5 ginnaste

specialità individuale

la ginnasta esegue da sola un esercizio con un piccolo attrezzo

cambia ogni quadriennio olimpico