IL CODICE DEI PUNTEGGI (CdP)

Mai multe ca aceasta

NORME GENERALI

creat de Alessia Ferroni

SORGENTI LUMINOSE

creat de Patrizia Dezi

ECLISSI

creat de francesca moramarco

BASKIN Basket Integrato

creat de Mario Trapani

la durata varia da 2'15" a 2'30"

durata minima di 1'15" e massima di 1'30"

caratteristiche comuni:

requisiti fisici, tecnici e morfologici

forza, velocità, resistenza e flessibilità

nella squadra va aggiunto lo studio di scambi, formazioni, collaborazioni e sincronizzazione

differenze:

requisiti psicologici

nella squadra: responsabilità anche verso il gruppo

nell'individuale: spiccata personalità che la identifichi in modo originale

requisiti morfologici

nella squadra: caratteristiche simili e uniformi tra di loro

nell'individuale: normotipo longilineo con leve lunghe

IL CODICE DEI PUNTEGGI (CdP)

competizioni di squadra:

- Finali di Squadra

- Competizione generale e qualificazioni per le Finali di Squadra, Classifica Team

competizioni idividuali:

finali per attrezzo - 4 attrezzi

- finali All - Around - 4 attrezzi

- Competizione di Qualificazione per le Finali All - Around, Classifica di Team

2022 - 2024, in vigore da gennaio 2022

suddiviso in due parti:

specialità di squadra

realizzazione collettivo di un lavoro tra 5 ginnaste

specialità individuale

la ginnasta esegue da sola un esercizio con un piccolo attrezzo

cambia ogni quadriennio olimpico