Kategoriak: All - enfermedades - muscular - estrés - mental

arabera shirley castillo 6 years ago

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IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD

IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD

IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FISICA PARA LA SALUD

SALUD

Rendimiento Corporal
Deporte

Previene enfermedades

No existe Diabetes

Azúcar en la sangre

Evita morir Celulas

Nervios

Desarrollo Muscular
Refuerza el esqueleto

ESTRES

Control de estrés
Correr
Yoga
Aerobicos
Niveles Endorfinas
Estado de animo
Movimiento
Meditación

ACTIVIDAD FISICA

Salud mental
Ventajas sociales

Constrir autoestima

Calidad de vida
Rendimiento escolar
Procesos mentales

Depresión

Ansiedad

Patologias
Metabolica
Respiratoria
Cardíaca