¿QUÉ HACER CUANDO ME SIENTO ASÍ?

Honelako gehiago

NARRACIONES DE TERROR

amira ruth‑k egina

Psicobiología de la ira

Ana Deicy Poveda Rojas‑k egina

Psicofarmaco: Benzodiacepinas

Dailenys Lopez‑k egina

Teoría de la Frustración Agresión

Laura Brizuela‑k egina

¿QUÉ HACER CUANDO ME SIENTO ASÍ?

AMOR

ESTAR ALEGRE

SENTIRSE QUERIDO/A

HACER FELIZ

QUERER

ENVIDIA

VALORAR LO QUE TENEMOS

NO COMPARAR

PREGUNTAR PARA TI

ALEGRARTE POR LOS DEMÁS

VERGÜENZA

MOTIVARNOS

ANIMARNOS

CONFÍAR EN NOSOTROS MISMOS

ASCO

HACERLO DE MANERA TRANQUILA Y PAUSADA

TRISTEZA

DEJARSE CUIDAR

ESTAR ACOMPAÑADOS/AS

HABLAR CON ALGUIEN

LLORAR

SORPRESA

EXPLORAR

DESCUBRIR

SI LO NECESITO, GRITAR

MANTENER LA CALMA

ANSIEDAD

HACER OTRA COSA QUE TE MANTENGA OCUPADO

COMUNICAR

PENSAR EN COSAS BUENAS

MIEDO

MOTIVARSE

SER VALIENTE

NO PENSAR EN LO MALO

CONFÍAR

ALEGRÍA

HACER LO QUE MÁS NOS GUSTE

COMPARTIR CON ALGUIEN

REÍR

CANTAR

BAILAR

SALTAR

IRA

COMUNICAR CUANDO ESTEMOS TRANQUILOS/AS

NO HACER DAÑO

CONTAR HASTA 10 ANTES DE ACTUAR

PARARSE A PENSAR

RESPIRAR