Закаливающие мероприятия в ДОУ

Mehr dazu

Психосоматика

von Юля Каминская

Здоровий спосіб життя

von Алена Рукина

Жизненный план

von Ирина Григорьевна Лесняк

Средства физического воспитания

von Светлана Захарова

факторы

рецепторы

контрасное босохождение

самомассаж

массаж стоп

босохождение

солнце

отдых в тени

дозорованные солнечные ванны

воздух

контрасные воздушные ванны

дыхательная гимнастика

дневной сон с открытой фрамугой

выполнение режима проветривания помещения

воздушные ванны

физкультурные занятия на воздухе

утренняя гимнастика на воздухе

одежда по сезону

облегченная одежда

прогулка на свежем воздухе

вода

ходьба босиком по мокрой дорожке

гигиенический душ

обливание ног

умывание

полоскание горла

Закаливающие мероприятия в ДОУ

Задачи:

насыщать доступными упражнениями двигательный режим детей для их полноценного физического развития

развитие выносливости организма к изменяющимся факторам внешней среды

Укрепление имунной системы

цель:

Содействовать созданию привычек здорового образа жизни