Vorteile von Mindmaps: 6 Gründe, warum Mindmapping beim Lernen und Arbeiten hilft
Die wichtigsten Vorteile von Mindmaps: Sie behalten mehr, zerlegen komplexe Informationen in überschaubare Teile, verstehen Gelesenes besser, denken kreativer, lösen Probleme Schritt für Schritt und lernen mit mehr Freude. Eine Mindmap erreicht das, indem sie eine Idee in die Mitte stellt und die verwandten Ideen auf Äste darum herum verteilt, und zwar in Schlüsselwörtern, Farben und Bildern statt in ganzen Sätzen.
Im Folgenden lesen Sie, was jeder Vorteil bedeutet, was die Forschung dazu sagt und wie Sie ihn mit Ihren eigenen Mindmaps erreichen.
Vorteile des Mindmappings
Auf dieser Seite
Die 6 Vorteile und wie Sie jeden davon nutzen
Alle sechs Vorteile von Mindmaps beruhen auf denselben wenigen Merkmalen: ein zentrales Thema, Äste, die davon ausgehen, ein Schlüsselwort oder eine kurze Phrase auf jedem Ast sowie Farben und Bilder, die die Äste unterscheiden.
1. Mehr von dem behalten, was Sie lernen
Eine Mindmap macht aus einer Seite Notizen ein Bild mit einer Form, und an eine Form erinnert man sich leichter als an eine Liste. Jeder Ast hat seine eigene Farbe und Position, und ein Schlüsselwort auf einem Ast ist ein Hinweis, der den Rest der Idee mit zurückholt.
In einer Studie mit Medizinstudierenden erinnerten sich diejenigen, die einen Text mit der Mindmap-Technik lernten, eine Woche später tendenziell an mehr Fakten als Studierende, die ihre gewohnte Lernmethode nutzten.
So geht’s: Erstellen Sie die Mindmap zu einem Kapitel in Mindomo und klappen Sie am nächsten Tag ihre Äste zu. Versuchen Sie, sich an den Inhalt jedes Astes zu erinnern, bevor Sie ihn aufklappen: Was Ihnen fehlt, sollten Sie wiederholen.
2. Komplexe Informationen in Teile zerlegen
Einen langen Bericht, ein Kapitel oder ein Projekt-Briefing kann man kaum auf einmal im Kopf behalten. In einer Mindmap wird jede Hauptidee ein Ast und jedes Detail ein Unterthema darunter. So können Sie an einem Ast nach dem anderen arbeiten und sehen trotzdem, wo er hingehört. Die Teile aufzuzeichnen hilft auch beim Verstehen: In einer Studie lernten Studierende, die ein komplexes System zeichnerisch erklärten, mehr als jene, die es mit Worten erklärten, auch weil eine Zeichnung zeigt, wenn ein Teil fehlt.
Ein Schlüsselwort statt eines Satzes zwingt Sie zu entscheiden, worum es in jedem Teil eigentlich geht, und genau darin liegt der größte Teil der Vereinfachung.
So geht’s: Bleiben Sie bei fünf bis sieben Hauptästen und schreiben Sie auf jedes Thema nur ein Schlüsselwort oder eine kurze Phrase. Wächst ein Ast über die anderen hinaus, verschieben Sie ihn in eine eigene Mindmap und verknüpfen Sie die beiden.
3. Gelesenes besser verstehen
Sie verstehen etwas Neues, wenn Sie es mit etwas verbinden können, das Sie schon kennen. Eine Mindmap macht diese Verbindung sichtbar: Eine neue Idee muss an einen Ast, neben die Ideen, zu denen sie gehört, und Sie können sie nicht einordnen, ohne zu entscheiden, womit sie zusammenhängt. Das Erstellen lohnt sich: In den Studien, die eine Metaanalyse von Nesbit und Adesope aus dem Jahr 2006 auswertete, lernten Studierende, die Concept Maps und Knowledge Maps selbst erstellten, mehr als jene, die einen Text zum selben Stoff lasen oder eine Vorlesung dazu hörten.
Wenn Sie beim Lesen eine Mindmap zu einem Kapitel erstellen, sehen Sie außerdem, wo Sie den Faden verloren haben. Ein Ast, den Sie nicht füllen können, ist der Teil, den Sie noch nicht verstanden haben.
So geht’s: Fügen Sie beim Lesen jede neue Idee an den Ast an, zu dem sie gehört. Wissen Sie nicht, wohin eine Idee gehört, lesen Sie die Stelle noch einmal: Sie haben sie noch nicht verstanden.
4. Kreativer denken
Der Psychologe Sarnoff Mednick beschrieb kreatives Denken als das Verbinden scheinbar weit voneinander entfernter Ideen zu neuen Kombinationen. Eine Mindmap hilft auf drei Arten:
- Divergentes Denken. Eine Mindmap hat keine letzte Zeile, also ist immer Platz für noch eine Idee. Brainstorming-Maps bringen Sie dazu, viele mögliche Antworten zu finden, bevor Sie eine auswählen.
- Laterales Denken. Wenn alle Ideen auf einer Seite stehen, bemerken Sie Verbindungen zwischen Ästen, die nichts miteinander zu tun zu haben scheinen, und genau dort entstehen die meisten neuen Ideen.
- Visuelles Denken. Mit Bildern, Farben und Formen betrachten Sie ein Problem als Bild statt als Liste und sehen es so oft aus einem neuen Blickwinkel.
So geht’s: Nehmen Sie sich zehn Minuten und notieren Sie so viele Ideen wie möglich, ohne eine davon zu bewerten. Wählen Sie dann zwei Äste, die nichts miteinander zu tun zu haben scheinen, fragen Sie sich, was sie verbindet, und verknüpfen Sie sie.
5. Probleme Schritt für Schritt lösen
Beim Erstellen einer Mindmap gehen Sie Schritt für Schritt vor wie bei einer sorgfältigen Problemlösung, ob es um ein privates oder berufliches Problem geht oder um eine Schulaufgabe:
- Stellen Sie das Problem in die Mitte.
- Sammeln Sie alles, was dazugehört, auf Ästen: Ursachen, Fakten, Einschränkungen, Beteiligte.
- Entfernen Sie, was nicht wichtig ist, bis nur die relevanten Informationen übrig sind.
- Verknüpfen Sie die Äste, die sich gegenseitig beeinflussen: Die Lösung liegt oft dort, wo die Verbindungen zusammenlaufen.
Wer das ganze Problem auf einmal sieht, läuft außerdem nicht Gefahr, nur ein Symptom zu beheben, während die Ursache auf dem nächsten Ast liegt.
So geht’s: Formulieren Sie das zentrale Thema als Frage („Warum kommen Lieferungen zu spät?“) und geben Sie jeder möglichen Ursache einen eigenen Ast. Ergänzen Sie Lösungen erst danach, jede an der Ursache, die sie behebt: So bekämpfen Sie die Ursache statt des Symptoms.
6. Lernen interessanter gestalten
Lernende jeden Alters und Niveaus können Mindmaps in jedem Fach nutzen: für Notizen, Brainstorming, die Planung von Aufsätzen und Projekten, Recherche und Wiederholung. Eine Mindmap lässt ihnen die Freiheit, Ideen so zu ordnen, wie es für sie Sinn ergibt. Sie entscheiden selbst, wohin jede Idee gehört und welches Schlüsselwort sie zusammenfasst, und verbringen ihre Zeit so mit dem Nachdenken über das Thema statt mit dem Abschreiben.
Dadurch sind sie stärker bei der Sache. In einer Studie mit Pflegestudierenden in einem Kurs zu Anatomie und Physiologie berichteten diejenigen, die mit Mindmaps unterrichtet wurden, von mehr Motivation als Kommilitonen, die nur Vorlesungen hatten, und sie schnitten im Abschlusstest besser ab.
Lehrkräfte sehen an einer Mindmap auf einen Blick, wie jemand ein Thema verstanden hat, Lücken eingeschlossen.
So geht’s: Lassen Sie Ihre Schülerinnen und Schüler die Mindmap zu zweit erstellen und vergleichen Sie die Ergebnisse danach mit der ganzen Klasse: Wo sie sich unterscheiden, beginnt die Diskussion. Unsere Mindmap-Ideen für Studenten bieten Themen für jedes Fach.
Warum Mindmaps funktionieren: was die Forschung sagt
27 % der menschlichen Großhirnrinde dienen vor allem dem Sehen, mehr als Hören, Tasten und Bewegung zusammen
~10 % mehr Fakten wussten Medizinstudierende in einer Studie eine Woche später noch, wenn sie einen Text mit einer Mindmap statt mit ihrer gewohnten Methode gelernt hatten (bei gleicher Motivation schätzungsweise 15 %)
Quellen: Van Essen (2003), The Visual Neurosciences; Farrand et al., Medical Education (2002)
Diese Vorteile von Mindmaps beruhen auf einigen gut belegten Erkenntnissen darüber, wie wir Informationen aufnehmen:
- Wir sind auf Visuelles ausgelegt. Rund 27 % der menschlichen Großhirnrinde dienen vor allem dem Sehen, mehr als Hören, Tasten und Bewegung zusammen. Das zeigt der Hirnatlas des Neurowissenschaftlers David Van Essen.
- Bilder bleiben besser haften als Worte. Psychologen nennen das den Bildüberlegenheitseffekt, und der Molekularbiologe John Medina macht ihn in seinem Buch Brain Rules zu einer seiner Regeln: Informationen, die mit einem Bild verbunden sind, behalten wir weit länger als solche, die wir nur hören oder lesen.
- Bilder erfassen wir im Nu. Neurowissenschaftler des MIT fanden heraus, dass das Gehirn ein Bild verarbeiten kann, das nur 13 Millisekunden lang zu sehen war.
- Neue Gedanken kommen schnell. Eine Studie von 2020 maß etwa 6,5 Wechsel von einem Gedanken zum nächsten pro Minute, nach Schätzung der Autoren mehr als 6.000 am Tag. Eine Mindmap gibt jedem neuen Gedanken einen Platz neben dem, aus dem er entstanden ist, statt am Ende einer Liste.
Auch Studien zum Mapping selbst weisen in dieselbe Richtung. Neben der Studie mit Medizinstudierenden oben ergab eine Metaanalyse von Nesbit und Adesope aus dem Jahr 2006, dass Studierende mehr lernten, wenn sie Concept Maps und Knowledge Maps, enge Verwandte der Mindmap, erstellten oder studierten, als wenn sie einen Text lasen oder einer Vorlesung zuhörten.
Die Studie mit Medizinstudierenden zeigt allerdings auch eine Grenze: Wer die Technik gerade erst gelernt hatte, war weniger motiviert als die anderen mit ihrer gewohnten Methode, und bei gleicher Motivation wäre der Zugewinn beim Erinnern nach Schätzung der Autoren 15 % statt 10 % gewesen. Bei 50 Studierenden hätten die 10 % allein noch Zufall sein können, die 15 % nicht. Eine neue Technik fühlt sich langsamer an als die gewohnte, also erstellen Sie ein paar Mindmaps, bevor Sie urteilen.
Wer nutzt Mindmaps und wofür?
- Schüler, Studierende und Lehrkräfte nutzen sie für Notizen, Zusammenfassungen, Unterrichtsplanung und interaktive Aufgaben.
- Forschende und Wissenschaftler nutzen sie, um die Fachliteratur zu sichten, ihre Ergebnisse zu verknüpfen und eine Argumentation aufzubauen, von der These über die Belege dafür bis zu den Einwänden dagegen.
- Autoren und Content-Ersteller nutzen sie, um Ideen zu sammeln, Inhalte für jeden Kanal zu planen, Handlungen aufzubauen und Figuren zu entwickeln.
- Berufstätige nutzen sie für strategische Planung, die Leitung von Besprechungen, die Analyse von Problemen, die Suche nach neuen Lösungen und die Organisation von Gruppensitzungen.
- Projektmanager nutzen sie in jeder Phase eines Projekts, von der Festlegung des Umfangs und der Beteiligten über die Terminplanung bis zur Verfolgung von Risiken und Problemen.
- Alle, die an ihrer persönlichen Entwicklung arbeiten, können sie für die Zielsetzung, die Wochenplanung oder die Karriereplanung nutzen.
Die folgenden Vorlagen sind fertige Mindmaps für einige dieser Zwecke. Kopieren Sie eine und passen Sie sie an:
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Weitere finden Sie in der Mindomo-Vorlagenbibliothek, oder lassen Sie sich von unseren Mindmap-Beispielen inspirieren.
Mindmapping auf Papier oder in einer App?
Die Vorteile haben Sie in beiden Fällen, wählen Sie also das Medium, das zur Aufgabe passt.
Papier braucht nur ein paar farbige Stifte, und es ist für sich schon befriedigend, Ideen von Hand zu verbinden und zuzusehen, wie daraus ein Netz aus bunten Linien und Blasen wird. Aber die Seite ist irgendwann voll, ein gezeichneter Ast lässt sich kaum verschieben, und die Mindmap existiert nur an einem Ort.
Mindmap-Software wie Mindomo bietet eine unbegrenzte Arbeitsfläche und Themen per Drag & Drop, sodass die Mindmap wachsen und neu geordnet werden kann, wenn sich Ihre Gedanken ändern. Sie können Bilder, Links und Videos anhängen, mit anderen in Echtzeit an derselben Mindmap arbeiten, sie in der Cloud speichern und Äste in Aufgaben verwandeln. Mit den mobilen Apps für Android und iOS halten Sie eine Idee fest, wann immer sie kommt: auf dem Weg zur Arbeit, in einem Meeting oder fern vom Schreibtisch.
Einen Vergleich Punkt für Punkt finden Sie unter Mindmaps auf Papier vs. digital.
Tipp
Skizzieren Sie auf Papier, wenn Sie zehn Minuten allein nachdenken. Wechseln Sie in eine App, wenn die Mindmap wachsen, geteilt werden oder zu einem Plan werden soll.
Was eine Mindmap ist und woher sie kommt
Mindmapping ist eine visuelle Denktechnik: Ideen fließen frei und gruppieren sich um ein zentrales Thema. Wie auch immer Sie eine Mindmap zeichnen, sie hat dieselben vier Bestandteile:
- ein zentrales Thema: ein Konzept, ein Problem oder einfach ein Gedanke;
- Assoziationen, die vom zentralen Thema ausgehen;
- Schlüsselwörter oder kurze Phrasen, die jede Idee zusammenfassen;
- Farben, Bilder und Formen, die die Mindmap übersichtlicher machen und das Einprägen und Erinnern erleichtern.
Die vollständige Definition, die Arten von Mindmaps und Beispiele finden Sie in unserem Leitfaden Was ist eine Mindmap?. Das Video unten zeigt, wie Sie eine Mindmap in Mindomo erstellen.
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Kurze Geschichte der Mindmaps
Der Begriff „Mindmap“ wurde in den 1970er-Jahren durch den britischen Autor und Fernsehmoderator Tony Buzan bekannt, vor allem durch seine BBC-Sendereihe Use Your Head von 1974. Die Idee, Wissen als verzweigtes Diagramm darzustellen, ist jedoch viel älter.
Als frühestes bekanntes Beispiel gilt meist Porphyrios von Tyros, ein Philosoph des 3. Jahrhunderts, der die Kategorien des Aristoteles als Baum ordnete. Ramon Llull zeichnete im 13. Jahrhundert verzweigte Wissensdiagramme, und in Leonardo da Vincis Notizbüchern stehen Skizzen, Schlüsselwörter und Pfeile auf derselben Seite. Neu bei Buzan waren die strahlenförmige Anordnung um ein zentrales Bild und die Regeln für Schlüsselwörter und Farben, auf denen die Vorteile oben beruhen.
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Häufige Fragen zu den Vorteilen von Mindmaps
Welche Vorteile hat Mindmapping für Schüler und Studierende?
Lernende behalten mehr vom Stoff, verstehen Texte besser, weil sie entscheiden müssen, wie jede Idee mit den anderen zusammenhängt, und wiederholen schneller, weil ein ganzes Thema auf eine Seite passt. Mindmaps helfen auch bei der Planung von Aufsätzen und Projekten, und beim Erstellen einer Mindmap denken die Lernenden über das Thema nach, statt Notizen abzuschreiben. Wie Sie jeden Vorteil erreichen, lesen Sie oben bei den sechs Vorteilen.
Ist Mindmapping wissenschaftlich belegt?
Für das Mapping im Allgemeinen gibt es gute Belege, für Mindmaps im Besonderen einige. Eine kleine Studie mit Medizinstudierenden ergab, dass sich die Teilnehmenden mit der Mindmap-Technik eine Woche später tendenziell an mehr erinnerten, und eine Metaanalyse von 2006 kam zu dem Schluss, dass Lernende mit selbst erstellten Concept Maps und Knowledge Maps, engen Verwandten der Mindmap, mehr lernen als beim Lesen eines Textes oder beim Hören einer Vorlesung. Details finden Sie im Abschnitt zur Forschung. Die Ergebnisse hängen davon ab, wie Sie die Technik einsetzen: Erstellen Sie Ihre eigenen Mindmaps, statt nur fremde zu lesen.
Welche Nachteile hat Mindmapping?
Eine Mindmap braucht etwas Übung, bevor sie sich schneller anfühlt als Notizen, und sie eignet sich besser für Ideen, die sich verzweigen, als für strenge Abfolgen oder lange Argumentationen, die sich als Liste oder Gliederung besser lesen. Eine fremde Mindmap nützt Ihnen außerdem weniger als eine eigene, denn beim Erstellen geschieht das meiste Lernen. In Mindomo lässt sich dieselbe Mindmap als Gliederung anzeigen, wenn Sie die lineare Ansicht brauchen.
Kann ich kostenlos eine Mindmap erstellen?
Ja. Der kostenlose Tarif von Mindomo enthält 3 Mindmaps, ohne Zeitlimit. Für mehr Mindmaps und Funktionen wie den PDF-Export wählen Sie ein Premium-Abonnement.