APRENDIENDO A QUERERSE A SI MISMO (WALTER RISO)

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AUTO-RECOMPENSA

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AUTO-EFICACIA

Optimista

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AUTO-EVALUACION

AUTO-CRITICO

AUTO-EXIGENCIA

AUTO-RESPETO

AUTOCUIDADO

AUTO-AMOR

AUTO-ELOGIO

Impersonales

Personales

AUTO-ESTIMA

vivir hedonísticamente

Quererse a si mismo

AUTO-IMAGEN

Descarta la perfección

Destacar las cosas buenas

Define tus propios criterios

AUTO-CONCEPTO

Revisa tus metas

No pienses mal de ti

Ser más flexible

No veas solo lo malo