7 reglas para estudiar o trabajar durante la cuarentena

Honelako gehiago

Ecuador y sus regiones

Xiomara Acosta‑k egina

Deícticos

Sara Atenea Gallegos Coutiño‑k egina

CIUDADES Y COMUNIDADES SOSTENIBLES

Angel Gael Garcia Lugo‑k egina

La diversidad geográfica del Perú

DANIELA VALERIA RAMIREZ CHAUCA‑k egina

Elegir un espacio para trabajar, a parte de el area de descanso

Haga planes de trabajo

Hacer una lista de tareas,priorizar y programar.

Planificar las actividades y realizárlas a la misma hora.

7 reglas para estudiar o trabajar durante la cuarentena

Realiza actividad física y desarrolla hábitos saludables

Realizar actividad física por 30 minutos y comer frutas y verduras

Haga distintas actividades

Realiza diferentes actividades y no caigas a la monotomía

Socialice

Conversa y socializa con tus amigos y amigas

Programación diaria

Controle las expectativas

Hacer las cosas de manera regular

Crea un espacio para trabajar