7 reglas para estudiar o trabajar durante la cuarentena

Больше похоже на это

Neuroasociaciones, Creencias y Hábitos

от Laura Barragán.

La carrera espacial

от Juan Diego Barrios

FORMATEO

от milessi Castro

MÉTODO EN TRABAJO SOCIAL CON CASOS.

от Pierina Briggitte Cevallos Arteaga

Elegir un espacio para trabajar, a parte de el area de descanso

Haga planes de trabajo

Hacer una lista de tareas,priorizar y programar.

Planificar las actividades y realizárlas a la misma hora.

7 reglas para estudiar o trabajar durante la cuarentena

Realiza actividad física y desarrolla hábitos saludables

Realizar actividad física por 30 minutos y comer frutas y verduras

Haga distintas actividades

Realiza diferentes actividades y no caigas a la monotomía

Socialice

Conversa y socializa con tus amigos y amigas

Programación diaria

Controle las expectativas

Hacer las cosas de manera regular

Crea un espacio para trabajar