Actividad física= disminución de depresión y ansiedad

Honelako gehiago

FRUTAS

luis medina‑k egina

Tipos de Contribuciones

Junior Rios‑k egina

AREAS DE INTERVENCION DEL TRABAJO SOCIAL

VALERIA MARIA FUENTES MERIDA‑k egina

Elementos del control

Luz Amparo‑k egina

construccion del autoestima

Actividad física= disminución de depresión y ansiedad

actividad fisica y cambios fuincionales

mejora las funciones cognitivas

mejora la memoria

valores obtenidos a traves de la actividad fisica

personales

autodisciplina

mejora de la salud

diversión

sociales

amistad

cooperación

respeto a los demas

participacion

mejora el rendimiento académico

emociones

disminucion del estres

depresion

ansiedad

disciplina

cognicion

memoria

actividad fisica y actividad cerebral

previene enfermedades neurodegenerativas

. factor de crecimiento

conserva mejores condiciones

funcion cognitiva y sensorial del cerebro

actividad fisica y procesos cognitivos

actividades cerebrales cognitivas

Subtema

actividad aerobica

menor degeneracion neuronal

ansiedad, auto-concepto y actividad fisica

ejercicio aumenta la energía

mejora el bienestar emocional

ejercicio disminuye la depresion

el ejercico reduce la ansiedad

ventajas sociales

ventajas psicologicas