Actividad física= disminución de depresión y ansiedad

Ver más

PATRONES FUNCIONALES MARJORY GORDON (1931-2015)

por Jorge Andres Rios Aguilar

CONCEPTO DE SALUD PUBLICA

por Nasly Cristina

la escucha activa

por farid gallego

MATERNIDAD Y PATERNIDAD RESPONSABLE

por Brayan Daniel

construccion del autoestima

Actividad física= disminución de depresión y ansiedad

actividad fisica y cambios fuincionales

mejora las funciones cognitivas

mejora la memoria

valores obtenidos a traves de la actividad fisica

personales

autodisciplina

mejora de la salud

diversión

sociales

amistad

cooperación

respeto a los demas

participacion

mejora el rendimiento académico

emociones

disminucion del estres

depresion

ansiedad

disciplina

cognicion

memoria

actividad fisica y actividad cerebral

previene enfermedades neurodegenerativas

. factor de crecimiento

conserva mejores condiciones

funcion cognitiva y sensorial del cerebro

actividad fisica y procesos cognitivos

actividades cerebrales cognitivas

Subtema

actividad aerobica

menor degeneracion neuronal

ansiedad, auto-concepto y actividad fisica

ejercicio aumenta la energía

mejora el bienestar emocional

ejercicio disminuye la depresion

el ejercico reduce la ansiedad

ventajas sociales

ventajas psicologicas