BATTERIA EUROFIT

Honelako gehiago

LEGGE DI OHM Ω

mariagrazia lubrano‑k egina

ITS

barbara pacco‑k egina

F2a

Silvia G Frisullo‑k egina

contratti di adesione

Francesca Porzio‑k egina

BATTERIA EUROFIT

Test del salto in lungo da fermo:

Punteggio;

si misura la maggiore distanza raggiunta dopo aver eseguito un salto in lungo, partendo dalla stazione eretta.

Compito;

Materiali;

due tappeti disposti longitudinalmente uno di seguito all'altro; metro.

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Si compone di:

Misure antropometriche

Nove test motori per la valutazione di alcune capacità(velocità; resistenza cardio-respiratoria)

Componenti dell'efficienza fisica connessa alla prestazione(agilità; potenza; equilibrio).

Valutazione efficienza fisica