BATTERIA EUROFIT

Mer som dette

I.C. Lombardo Radice-Ovidio

Ved Alessandra Di Mascio

ITS

Ved barbara pacco

RIBELLARSI ... LOTTARE ... RESISTERE ...

Ved Maria Fortunato

STAR WARS "Che la Forza sia con me"

Ved Francesco Rogina

BATTERIA EUROFIT

Test del salto in lungo da fermo:

Punteggio;

si misura la maggiore distanza raggiunta dopo aver eseguito un salto in lungo, partendo dalla stazione eretta.

Compito;

Materiali;

due tappeti disposti longitudinalmente uno di seguito all'altro; metro.

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Si compone di:

Misure antropometriche

Nove test motori per la valutazione di alcune capacità(velocità; resistenza cardio-respiratoria)

Componenti dell'efficienza fisica connessa alla prestazione(agilità; potenza; equilibrio).

Valutazione efficienza fisica