BATTERIA EUROFIT

Mer som dette

IL CORAGGIO DELLE DONNE

Ved Denise Pellegrino

FORZA

Ved Habli Douaa

LA FORZA VELOCE

Ved Tatiana Zambito

MyGreenBuildings.org - Articoli e Risorse su Efficienza e Riqualificazione Energetica degli Edifici

Ved Andrea Ursini Casalena

BATTERIA EUROFIT

Test del salto in lungo da fermo:

Punteggio;

si misura la maggiore distanza raggiunta dopo aver eseguito un salto in lungo, partendo dalla stazione eretta.

Compito;

Materiali;

due tappeti disposti longitudinalmente uno di seguito all'altro; metro.

Valutazione della forza esplosiva arti inferiori

Si compone di:

Misure antropometriche

Nove test motori per la valutazione di alcune capacità(velocità; resistenza cardio-respiratoria)

Componenti dell'efficienza fisica connessa alla prestazione(agilità; potenza; equilibrio).

Valutazione efficienza fisica