Buen descanso infantil

Honelako gehiago

DIMENSIONES DE LA SUSTENTABILIDAD

Fransisco Amaya‑k egina

Necesidades Educativas Especiales.

Maria Belen‑k egina

PLASTICIDAD CEREBRAL

juanita pinillos teran‑k egina

TEORIA COGNITIVA

gonzalo camacho‑k egina

Buen descanso infantil

Durante la noche

Durante el sueño: Luz tenue, silencio...

Rutina relajante antes de dormir: cuentos, poesías, nanas...

Durante el día

Descanso

Buen crecimiento

Mejora aprendizaje

Consejos

Besos y abrazos de buenas noches.

Cenar 1 hora antes de ir a dormir.

Horas de sueño

Hasta los 6 años: De 11 a 13 horas.

De 4 a 12 meses: De 12 a 16 horas.

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