HANDEBOL

Honelako gehiago

Site Ragnarok

Cezar Luiz‑k egina

2 momentos do trabalho em expressões

Joaquim Pedroso‑k egina

War II

Otavio Luciano‑k egina

Handebol

gusta gusta‑k egina

HANDEBOL

FUNDAMENTOS, gestos técnicos

DRIBLE, PASSES, RECEPÇÃO, ARREMESSO, FINTA, GIROS, 03 PASSOS, MARCAÇÃO, SISTEMAS TÁTICOS DE DEFESA E ATAQUE, REGRAS BÁSICAS.

POSIÇÕES

SÃO SETE: GOLEIRO, ARMADORES CENTRAL, ESQUERO E DIREITO, ALAS ESQUERDO E DIREITO E O PIVÔ

OBJETIVO

MARCAR GOLS

USA-SE

AS MÃOS PARA JOGAR, E UMA BOLA

REGRAS

NÃO PODE ANDAR COM A BOLA MAIS DO QUE 3 PASSOS SEM BATER, PODE FICAR ATÉ 3 SEGUNDOS PARADO SEM BATER A BOLA, NÃO PODE INVADIR A ÁREA DE GOLEIRO.

LATERAL

COBRADO COM UM DOS PÉS SOBRE A LINHA, PODE SER COBRADO DIRETO AO GOL (TIRO- LIVRE)

TRAVES

(2 BALIZAS QUE MEDEM 2 M X 3 M,

LOCAL

UMA QUADRA DE 20 M X 40 M

É

UM ESPORTE COLETIVO, JOGADO POR 07 JOGADORES EM CADA EQUIPE NA QUADRA