HANDEBOL

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GRUPO EDUCAÇÃO FÍSICA

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HANDEBOL

FUNDAMENTOS, gestos técnicos

DRIBLE, PASSES, RECEPÇÃO, ARREMESSO, FINTA, GIROS, 03 PASSOS, MARCAÇÃO, SISTEMAS TÁTICOS DE DEFESA E ATAQUE, REGRAS BÁSICAS.

POSIÇÕES

SÃO SETE: GOLEIRO, ARMADORES CENTRAL, ESQUERO E DIREITO, ALAS ESQUERDO E DIREITO E O PIVÔ

OBJETIVO

MARCAR GOLS

USA-SE

AS MÃOS PARA JOGAR, E UMA BOLA

REGRAS

NÃO PODE ANDAR COM A BOLA MAIS DO QUE 3 PASSOS SEM BATER, PODE FICAR ATÉ 3 SEGUNDOS PARADO SEM BATER A BOLA, NÃO PODE INVADIR A ÁREA DE GOLEIRO.

LATERAL

COBRADO COM UM DOS PÉS SOBRE A LINHA, PODE SER COBRADO DIRETO AO GOL (TIRO- LIVRE)

TRAVES

(2 BALIZAS QUE MEDEM 2 M X 3 M,

LOCAL

UMA QUADRA DE 20 M X 40 M

É

UM ESPORTE COLETIVO, JOGADO POR 07 JOGADORES EM CADA EQUIPE NA QUADRA