Luokat: Kaikki - вода

jonka Серафима Лыгалова 6 vuotta sitten

412

Правильное питание

Правильное питание

с 19.00 до 23.00

Рацион правильного питания

Овощи

Фрукты

с 17.00 до 19.00

Злаковые

с 6.00 до 11.00

Мысные

с 11.00 до 14.00

Молочные

с 14.00 до 17.00

Жиросодержащие продукты

Минимально 1 раз в день

Вода

За сутки: 30 мл. на 1 кг веса