beden eğitimi

Lisää tämän kaltaisia

hivdanın otobiyografisi

luonut Hivdanur Tekinsoy

beden eğitimi

düzen alıştırmaları

sağa-sola ve geriye dönüşler

rahat-hazırol-uygunadım yürüyüşler

kıt`a dur

tören yürüyüşleri

hentbol

top tutma

top sürme

top atma

geriye dönüp atışlar

3 pas

örgü geçişler

sıçrayarak atışlar

voleybol

parmak pası

smaç çalışmaları

manşet çalışması

duvarda parmak pası

sıçrama-blok çalışmaları

servis çalışması