Consejos para el bienestar emocional

Lisää tämän kaltaisia

Gestión de Riesgos y Marcos de Referencia

luonut Tania Huerta

CIENCIA Y MÉTODO CIENTÍFICO

luonut ANA MARIA VALENTIERRA MARTINEZ

IDENTIFICACION DE PROCESOS Y PROCEDIMIENTOS

luonut VANESA VANEGAS

la estadística en la Administración

luonut kevin guzman

Consejos para el bienestar emocional

Mantente informado

NO CREAS EN CUALQUIER NOTICIA

VE LAS NOTICIAS

LEE PERIODICOS

Crea tu rutina diaria

DESCANSA

ESTUDIA

EJERCITATE

DIVIERTETE

ALIMENTATE

Aliméntate de una forma saludable

COME FRUTAS

COME VEGETALES

EVITA LA COMIDA CHATARRA

TOMA BASTANTE AGUA

Intenta mantener una actitud positiva

CAMBIA TU ENTORNO

RELAJATE

HAS LO QUE TE APASIONA