El patinaje según Helda Rangel Sánchez y misael salvador gonzalez

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luonut Isaac Reyes Pech

ADAPTACIÓN

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categorias sociales

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Una vez que se conoce la importancia de las habilidades perceptivo visuales para el rendimiento del deportista, según diversos estudios entre los que se destacan (Plou y García 1989, Seiderman y Schneder 1985, Fradua 1993), entre otros, el entrenamiento de las habilidades perceptivo visuales se sustenta en un sistema de principios.

Velasco, 1994). Es un deporte de carácter sociomotriz (excepto la contrarreloj individual) que se desarrolla sobre patines en línea. El objetivo en las competiciones es recorrer la distancia de cada modalidad en el menor tiempo posible, lo define el deslizamiento en el que la aerodinámica y el posicionamiento adquieren una importancia vital. El patinador, en su avance debe vencer ,

cuales se realizan en pistas o circuito:

• Las competiciones en circuitos se realizan en recorridos asimétricos abiertos (por carreteras de tránsito general) o cerrados, con distancias superiores a los 250 m.

Las Pista pueden ser al aire libre o cubierta que presenta dos rectas iguales, en conexión con dos curvas simétricas que tengan el mismo diámetro. La longitud total de una pista no puede ser menor de 125 metros o superior a 400 metros, la anchura mínima debe ser de 5 metros. En los campeonatos aire libre, se preferirán pistas de 200-250 m. Las curvas pueden estar absolutamente planas o peraltadas.

En el mundo del patinaje

El patinaje según Helda Rangel Sánchez y Misael salvador Gonzáles

2. Cambios en las reglas y regulaciones: Los cambios en las reglas y regulaciones del patinaje podrían afectar la forma en que Helda Rangel Sánchez y Misael Salvador Gonzalez compiten y ejecutan sus rutinas, lo que podría requerir ajustes y adaptaciones. 3. Lesiones y tiempo de recuperación: Las lesiones pueden ser una amenaza constante en el patinaje y el tiempo de recuperación necesario podría afectar la participación y el rendimiento de Helda Rangel Sánchez y Misael Salvador Gonzalez en competiciones importantes.

Campo visual: El patinador se colocará en el bloque de arrancada, mirando un punto fijo, se le pasa un balón y rápidamente si mover la cabeza, detecta el mismo en su campo visual.

1. Agudeza visual dinámica: con una pelota con letras, el patinador debe leer en voz alta y a las mismas vez se irá desplazando por la pista)

Según González (2011) para el entrenamiento perceptivo visual, para el periodo de preparación perceptiva visual especial de debe trabajar

Los saltos (a diferentes alturas y longitudes, sobre diferentes piernas.

Los giros (hacia delante y hacia atrás, sobre un sólo patín, con compañero y sin compañero.

Los desplazamientos (tanto en curva como en recta, hacia delante y hacia atrás, sobre un solo patín, agachados.

Algunos ejercicios que se pueden realizar de forma personalizada, según González (2011

2. El patinador camina de forma rápida sobre el carril sin salir de los límites de este, mirando al frente para ir leyendo las letras que se presentaran al final de la pista (50 m).

1. El patinador camina de forma lenta sobre el carril sin salir de los límites de este, mirando al frente para ir leyendo las letras que se irán presentándose a 5 metros de distancia.

Cuando se analizan sus demandas o exigencias psicofísicas, diferentes autores como González (2011), definen

en esta categoría se encuentran la fuerza, la resistencia y la velocidad, y existe una relación directa con las capacidades coordinativas ya que estas determinan los procesos de dirección del sistema nervioso, aquí encontramos la flexibilidad, el equilibrio el ritmo, la agilidad, movilidad, etc...

Al igual que una alta demanda anaeróbica, por la necesidad de explosión en momentos de la competición. En el patinaje, se combinan otras cualidades como las condicionales, que estarán determinadas por los procesos energéticos y del metabolismo de rendimiento de la musculatura voluntaria

que es un deporte que requiere de una alta preparación física, técnica, táctica y psicológica; los sistemas energéticos se combinan, partiendo de una disposición aeróbica ya que requiere de ritmos constantes de oxígeno.

Los patines de ruedas técnicamente pueden ser:

2. El patín en línea: que tiene una disposición similar a los patines de hielo; sustituyendo la cuchilla por una plancha que sostiene un número variable de ruedas (entre tres y cinco) situadas una a continuación de otra. Estas ruedas tienen un diámetro variable entre 70 y 110 milímetros, pudiendo darse el caso de planchas diseñadas para alojar ruedas de varios tamaños.

1. El clásico: conocido también como Guad, que tiene cuatro ruedas colocadas por parejas en dos ejes

Conceptualización y características del patinaje

l patinaje es una actividad deportiva que consistente en deslizarse sobre una superficie regular mediante unos patines colocados en los pies. En este sentido encontramos el patín para hielo, que está compuesto por una bota unida por su parte inferior a una cuchilla, la unión puede ser fija en dos puntos; o bien articulada, con un eje en la parte delantera y un resorte que tiende a mantener una cierta separación entre el tacón de la bota y la cuchilla. En este segundo caso se llama patín clap, también encontramos los patinaje sobre ruedas, los cuales se desarrolla en superficies distintas del hielo, por lo general de asfalto, hormigón, terrazo o parquet que, a su vez, pueden tener una capa de rodadura en material plástico (poliuretano, resina sintética, etc.).

Patinaje

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