Handebol

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HABITO ALIMENTAR DE UNIVERSITÁRIOS INICIANTES E CONCLUINTES DO CURSO DE NUTRIÇÃO DE UMA UNIVERSIDADE DO INTERIOR PAULISTA

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Handebol

Aspectos Relacionados à Saúde

Referência: http://www.brunohernandes.com.br/beneficios-do-handebol/#:~:text=Sua%20pr%C3%A1tica%20melhora%20a%20performance,les%C3%B5es%20nos%20joelhos%20e%20ombros.

Tonifica a musculatura do corpo

Melhora a coordenação motora

Melhora a circulação sanguínea

Melhora performance cardiorespiratória

Regras

Referência: https://www.coladaweb.com/educacao-fisica/handebol

Faltas no geral resultarão em tiros livres

Agressão em clara chance de gol resultará em tiro de 7 metros

Dar no máximo 3 passos com a bola na mão

A bola pode ser segurada por apenas 3 segundos, mesmo que esteja no solo

Nenhum jogador de linha pode pisar na área do goleiro

Equipe formada por 6 jogadores e 1 goleiro, com substituições livres

2 tempos de 30 minutos com intervalo de 10 minutos entre cada

Balizas 2m de altura e 3m de largura

Quadra retangular 40m x 20m

Aspectos Econômicos

Apostas Esportivas

Ingressos para partidas

Salário dos envolvidos

Aspectos Sociais

Reforça o coletivismo através das estratégias

Reforça a cooperação

Aspectos Técnicos e Táticos

Táticas

Pivô

Pontas

Armadores

Meias

Armador Central

Técnicas

Referência: https://www.dicaseducacaofisica.info/resumo-dos-fundamentos-do-handebol/

Finta

Drible

Arremesso

Passe

Recepção

Empunhadura

Aspectos Históricos

Referência: https://handebol.weebly.com/histoacuteria.html

1996 deixa os campos gramados e passa a ser praticado em salões

18/07/1946 fundação da IHF (Federacão Internacional de Handebol)

Primeiro camepeonato mundial ocorreu na Alemanha em 1938

Incluído como esporte olímpico no COI em 1934

Criado em 1919 por Karl Schelenz