LAPSE FÜÜSILINE AKTIIVSUS ←KRISTEL KÜBARSEPP LIISE KRUUSEMENT→ O19-08

Mehr dazu

Tervislik eluviis

von Artjom Konkin

Õpetaja rollid digiajastul

von Ele Hansen

Tervislik eluviis

von Keitlin Pani

ELUOLU JA KULTUUR

von Jaana Meier

LAPSE FÜÜSILINE AKTIIVSUS ←KRISTEL KÜBARSEPP LIISE KRUUSEMENT→ O19-08

9. elukuu

Lapse istumisasend on kindel ja stabiilne.

Laps oskab seista, toetudes kellegi või millegi najale kuid on veel ebakindel.

Laps oskab roomata.

Laps oskab end upitada istuli asendist seisma.

8. elukuu

Laps oskab kõhuli asendist istuma tulla.

Laps oskab pingutada, et saada kätte kaugemal olevat lelu.

Laps oskab neljakäpuli roomata

Laps oskab käsi kasutada mängimiseks.

7. elukuu

Laps võtab asju pöidla ja sõrmede vahele.

Laps suudab toeta istuda mõned minutid.

Laps toetab püsti olles oma jalgadele.

6. elukuu

Laps õpib roomama.

Laps oskab haaramisliigutust, 4+1 haare ehk haaramisel teevad põial ja ülejäänud neli sõrme koos haaramisliigutust.

Laps toetub jalgadele, kui teda püsti tõsta ning võib põlvi kõverdades hüplema hakata.

Laps suudab istuma asetuna istuda päris pikka aega, kui teda toetatakse puusadest.

Laps tuleb päris hästi välja pööramine seljalt kõhuli ja tagasi.

5. elukuu

Laps haarab selili olles oma varvastest ja mängib nendega, vahel võib isegi suhu panna need ja imeda.

Laps sirutab oma käsi asjade poole, mida soovib haarata.

Laps tõstab kõhuli olles käte abil ülakeha maast lahti.

Laps oskab sirgelt püsti tõstetuna pead hoida.

4. elukuu

Laps peaks saavutama oma liigutustes ja kehaasendis sümmeetrilisuse.

Laps oskab hoida selili olles omakeha sirgelt ja jäsemeid kehale toeks.

Laps õpib ennast kõhuliasendis tasakaalustama, viib keharaskust vasakule ja paremale kehapoolele.

Laps suudab pead pikalt püsti hoida ja pöörata seda vajadusel ka küljele.

3. elukuu

Laps suudab käsi kokku panna.

Laps "avastab" oma käed ehk praktilised mänguasjad, mida saab kätte võtta hakkavad meeldima.

Laps oskab kõhuli lamades tõsta pead 90 kraadini.

10. elukuu

Lapsel tulevad kindlamini välja külgsammud.

Laps tõmab ennast mööbli või muu najale püsti.

Laps oskab käest kinni kõndida lühikest aega.

11. elukuu

Laps kasutab esemete haaramiseks kolme sõrme.

Lapse esimesed sammud, osutab asjade poole.

Laps hoiab mööblist kinni ja kõnnib.

Laps oskab upitada end kõhuli asendist istuli asendisse.

12. elukuu

Laps oskab kükitada ja sellest asendist püsti tõusta.

Laps suudab põidla ja nimetisõrmega korjata üles imepisikesi asju.

Laps suudab istuda madalal pinfil või toolil.

Laps suudab teha iseseisvalt esimesed sammud.

2.aastane

Laps käib ise potil.

Laps sööb ise.

Laps võtab iseseisvalt riidest lahti.

Laps avab uksi.

Laps hüppab kahel jalal.

3.aastane

Laps jookseb, hüpleb- on füüsiliselt aktiivne.

Laps käib ise tualetis.

Laps riietub ise, kuid vahel vajab abi.

5.aastane

Laps lõikab kääridega, voldib lihtsaid kujundeid, voolib plastiliinist või savist kujukesi.

Laps põrgatab ja püüab palli.

Laps hüppab koosjalgadega ja ühel jalal kohapeal, edasi ja tagurpidi.

Laps kõnnib tasakaalu hoides pingil, joonel, nööril.

1. elukuu

Laps suudab liigutada mõlemal kehapoolel käsi ja jalgu.

Laps tõstab korraks pead, kui ta on kõhuli.

Laps reageerib helidele, eriti ema häälele.

2. elukuu

Laps rahustab ennast imedes lutti, tekinurk või sõrmi.

Laps liigutab aktiivselt oma käsi ja jalgu nii puusast kui põlvest, sirutades ja painutades neid kordamööda, samuti liigutades varbaid.

Laps toob selili olles teadlikult käsi ja lelusi suu juurde ning oskab sõrmi avada ja kokku pigistada.

Laps sirutab rohkelt käsi ja jalgu.