Organigrama

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CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO

von Genesis Lissett Alava Quinto

GOKU

von adriana matallana

clash royal

von Elena Martina Brusotti Rosso

CONTROL TOTAL DE PERDIDAS

von juan camilo

Gregorio Cerceño Pitty Cedula: 4-723-1668

La frecuencias Cardiacas según % entrenamiento. Test Karvonen.

FE = (FC MAX - FC R) . % (I) + FC R

50% 124

60% 135

70% 141

80% 147

90% 170

95% 175

FC Max - FC Rep.

114 Lat./Min

FC Máxima

181 Lat./Min

FC en Reposo

67 Lat./Min